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益生菌相關的問題，看這一篇就夠了：益生菌和乳酸菌的差別？益生菌會被胃酸膽鹽殺滅，無法在體內發揮功效？機能菌株也有順暢保健的功能嗎？益生菌的功能要看「菌種」？順暢保健是益生菌最基本的功能，無論哪種機能型的益生菌，都擁有順暢保健的功能。
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