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2018年10月8日 · 不要管別人怎麼看，關鍵是你怎麼看自己。. 如果你能了解自己，就不會在意別人的評價；你能肯定自己，就不必依賴別人的讚賞；看見自己的好，就不需要逢迎討好。. 當你越認同自己所做的事情，就越不會受他人的意見左右。. 套用美國總統林肯的話：我盡量 ...
2018年6月21日 · 為什麼對越親近的人脾氣越差？. 心理學：真正讓你生氣的，是「可能沒這麼好」的自己. 蔡芷庭 2018-06-21. 有句話說：「我們最大的錯誤，是把最壞的脾氣給了親愛的人， 卻把耐心和寬容留給陌生人。. 」我們對不熟的人總是客客氣氣的，但是對家人、伴侶或是 ...
2016年5月26日 · 三、負責任的意思是：管好你的「負面自我」。 這是你內在一股微弱聲音，這股聲音常常讓你抓狂。我敢保證很多人甚至沒有注意到這股聲音（我發現時也嚇了一大跳）。但我也跟你保證，這是導致所有恐懼的關鍵。這是預示厄運、缺乏和失去的聲音。
2018年4月20日 · 在情緒中處理問題的能力. 脾氣好 = 高 EQ 是對情商最大的誤解，事實上所謂的高 EQ 並非沒有情緒，而是 「不讓情緒影響你的判斷力與解決問題能力」 。. 憤怒、悲傷、焦慮都是人在遇到問題時很正常的情緒反應，但是 「高情商者，能在悲傷中分析，在憤怒中 ...
2019年10月18日 · 舒米恩全名為舒米恩·魯碧（Suming Rupi ），是阿美族創作歌手，自出道十多年來，一直致力於保護及推廣原住民文化，甚至舉辦了阿米斯音樂節，一個以原住民族文化主體而生的音樂節。這個音樂節甚至還有自己的「國旗」，舒米恩每次出國也不 ...
2018年11月6日 · No.3 翠玉蜜茶拿鐵：清爽順口不自覺喝光光. 圖片來源：Louisa Coffee. 喜歡喝綠茶的一定會愛這款！. 以四季翠玉茶為基底，加上奶泡跟蜂蜜，喝起來非常清爽順口。. 之前是隱藏版的飲料，但因為大家口耳相傳，太受歡迎，最近也正式出現在菜單上了。. 【編輯推薦 ...
2019年3月22日 · 每週固定約會時準備小禮物、回家時順手帶一份對方喜歡的食物，這些微小但持續的習慣，都是對愛情的投資。. 2. 要成為彼此的支柱. 如果你過度投入工作，完全專注於自己的優先事項， 沒給另一半替你分擔壓力的機會，你也沒有心思顧及伴侶的煩惱 ，兩人 ...
