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2019年4月22日 · 最明顯的症狀為白帶分泌物過多，或是呈現黃綠色，甚至泡沫狀或結成塊狀有如「豆腐渣」，嚴重還會伴隨陣陣的「魚腥臭味」，這就代表了陰道發炎。
2020年6月30日 · 滴蟲感染是由單細胞原蟲所引起的性病，可能寄生在陰道內、尿道、膀胱，約有半數女性會罹患陰道炎，出現陰部搔癢、陰道分泌物增多、分泌物黃綠色，以及性交、小便灼熱疼痛。
2023年9月8日 · 簾子後的溫煦陽光-外陰部濕疹是女性常見問題，局部悶熱是主要發作的原因. 人們有時寧願躲在簾子後頭，也不願意正視問題，直到簾子再也掩蓋不住問題時，才願意進到我的簾子。 客廳的一角，是家裡最活潑的角落，那兒有張軟軟的布沙發，布沙發背後的白色窗簾常常被風吹的微微掀動，隨之灑進的光影也跟著跳動，有時還混著下雨的溼黏、樹葉的青鮮，坐在這裡看著白色簾子和光影，時而緩慢、時而輕快，就像一群跳舞的孩子，隨著節奏踩著忽快忽慢地舞步，我看得出神，思緒也跟著簾子搖曳飄盪著，飄呀飄，飄到了幾年前......。
2020年7月3日 · 方法如下： 步驟① 平躺、膝蓋彎曲收縮臀部的肌肉向上提肛10∼15秒，然後休息10秒，至少做5次。 步驟② 將兩腳著地，臀部向上，同時收縮臀部向上提肛10∼15秒，然後休息10秒，至少做5次。 建議每晚睡前做。 訓練腰部肌肉群. 一周5次，每次5分鐘. 腰為腎之宅，意思是說，腰部肌肉鍛鍊得好，氣血運行順暢，就可以起到健腎養生的作用。
2022年4月27日 · 營養師程涵宇表示，選擇有效的益生菌菌種，可有效預防私密處及泌尿道感染，包括：捲曲乳桿菌（Lactobacillus crispatus）、鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG）、酵素乳桿菌（Lactobacillus fermentum）。 研究發現，含有L.crispatus CTV-05或L. rhamnosus GR-1及L.fermentum B-54組合的益生菌，以10億的有效劑量，每天補充1至2次，可以有效預防及改善私密處及泌尿道感染，特別適合水喝得少、習慣性憋尿、已有私密處及泌尿道感染症狀，以及一年內反覆發作的女性。 益生菌能幫助更年期女性婦科保健.
2023年11月30日 · 1.骨盆腔炎. 中華婦幼健康促進發展協會理事長、愛麗生婦產科院長潘俊亨表示，骨盆腔炎是婦產科門診中最常見的疾病，可以是初期的尿道炎、陰道炎，甚至細菌隨著泌尿道、陰道逆行而上，蔓延至膀胱、子宮等整個泌尿生殖系統，進而造成子宮內膜炎、輸卵管炎、卵巢炎，都稱作是骨盆腔炎。 根據醫師診間觀察發現，高達8成女性因骨盆腔炎而求診，罹病主因是細菌感染，而性行為是造成骨盆腔發炎的主因，可能是頻繁性生活或多重性伴侶所致，而不良的生活習慣，例如：憋尿、少喝水、私密處清潔不當，也可能增加發生率。 潘俊亨表示，骨盆腔炎常見症狀為持續性的劇烈下腹疼痛、肚子有下墜感，同時伴隨頻尿、陰道分泌物增加、白帶惡臭、流膿，出現腰痠、發燒、畏寒、全身無力，內診時會產生子宮壓痛感。
2023年8月5日 · 1.先天體質. 有些女性天生排卵較少、月經量也較少，代表女性荷爾蒙分泌量較少、濃度也較低，因此子宮內膜較薄，剝落時產生的經血量也會比較少。 2.體重過輕. 脂肪製造女性荷爾蒙的原料，體重過輕的人通常體脂肪也較低，容易導致女性荷爾蒙製造減少，造成黃體素不足。 3.壓力大、焦慮、憂鬱. 壓力過大會增加分泌腎上腺素，而焦慮、憂鬱也都會引發內分泌失調，導致黃體素不足。 4.睡眠不足. 作息不穩定、值夜班的女性，通常容易睡眠不足，同樣也會造成內分泌失調，影響女性荷爾蒙分泌。 5.抽菸. 抽菸會使體內尼古丁及一氧化碳濃度上升，導致卵巢血管收縮，造成排卵機能下降，也會造成黃體素不足。 6.35歲以上女性.
