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2021年7月5日 · 杏鮑菇擁有厚的白色肉質菌柄，和小型棕褐色的菌傘(在較年輕時期)。杏鮑菇未烹調前，會散發出淡淡的香氣。 烹調後，杏鮑菇會散發出典型的菇鮮味，並且質地類似於鮑魚，因而得名「杏鮑菇」。 一、醬燒杏鮑菇 這道菜也是一道下飯菜，只要留意一點小提示就能讓杏鮑菇非常入味 材料: 杏鮑菇 三 ...
2018年8月28日 · 很少人知道的膝蓋鍛煉法！強化膝關節，每天30次，緩解膝蓋疼痛、健步如飛，研究表明：一個60公斤重的人站立時，膝蓋的負重是60公斤左右；當走路時，膝蓋的負重約是體重的2倍而當爬山或爬樓梯時，膝蓋的負重增加到體重的 3~4 倍。
2020年6月19日 · 小編推薦： 材料： 銀耳:20克（大約半朵），紅棗：20顆，冰糖：60克(可根據各人的口味添減分量) 做法： 把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋裡，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
2015年10月22日 · 小編要大力推薦的就是 臉部刮痧~!!! 小編自己已經刮了三年了~ 當 初眼袋大到有去動刀的念頭~後來有一次去美容，美容師幫我刮痧， 刮不到三分鐘~臉部便有明顯的提升效果~眼袋也收回去很多~ 從此之後便養成自己刮痧的習慣 ...
2022年5月31日 · 很多人在煮雞肉的時後會發現，雞肉不但又乾又柴，而且還容易黏鍋。 針對這個困擾， 介紹的一個小方法推薦給大家， 那就是在煮雞肉前，先用鹽水浸泡一下， 這樣就能保留住雞肉高達80%汁液，營養又健康！ 由於雞肉含有豐富的蛋白質，脂肪含量較低， 成為人們主要的肉類來源之一。 用鹽水泡 ...
2019年9月18日 · 身體是否健康可以從人體的多方面表現出來，但是你知道怎麼看嗎？ 現在就為大家帶來史上最全的——《身體「缺啥補啥」對照表》 一查就能知道自己缺什麼，自己的身體自己掌握，一定要收好咯！ 看頭 1、頭髮發黃、發焦，缺蛋白質; 2、頭髮疏稀無光，補蛋白質和維生素A; 3、防止白髮，補葉酸 ...
2020年4月27日 · 不信可以試一試! 排宿便大法: 1,空腹時喝冰牛奶. 空腹喝冰牛奶通便的原理，是因為冷刺激會加速腸道運動。. 同時牛奶中含有大量的乳糖，而50%以上的華人又都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。. 所以喝牛奶後，乳糖沒有消化就進入了結腸並被迅速排出體外。. 2,吃 ...
