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至於堅果、五穀類及深綠色蔬菜富含有鎂，也是重要的。蔬果中富含維他命A、C及纖維，維他命E則在胚芽、花生中，這些營養素有抗氧化作用，會與自由基結合，扮演著清道夫的角色，有抗老化及保護細胞的護膚功能。
治病求本. 【台中市】賀康中醫診所. 賀康中醫，賀您健康. 【台中市】仁祐堂中醫診所. 以仁行醫‧以心濟世. 【台中市】毓麟堂中醫診所. 【台中市】漢祥中醫診所. 陳南光-南光中醫診所. 郭傳揚-傳揚中醫診所.
宜穿棉、絲等天然纖維服裝。適當的運動能降低熱潮紅的次數及強度，適當的補充維他命B、C、E 也有所幫助。 (作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長) 院址：台中市精誠路532號 電話：04-24716048 ...
最後歸納幾點「多囊性卵巢症候群」的保健之道如下：. 一 、 月 經 如 有 異 常 者 ， 應 先 到 西 醫 婦 科 做 檢 查 ， 排 除 器 官 性 病 變 （ 如腫 瘤 ） 之 後 ， 先 不 要 急 著 服 用 荷 爾 蒙 製 劑 ， 可 以 先 到 中 醫 院 所 ，吃 一 些 調 經 之 中 藥 。. 二 ...
高劑量的維生素E，也可以改善貪食及情緒不穩的症狀，如紅豆、綠豆、蠶豆、核果類和植物油，都是含有維他命E的食物。 (作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長) 院址：台中市精誠路532號 電話：04-24716048 感謝 感謝葉慧昌中西醫師投稿 ...
2015年10月21日 · 及維他命A,B1,C 等元素 對孕婦嘔吐食不下 ,是不錯的食物 , 可以做馬鈴薯. 濃湯暫時代替米食. 在飲品方面可選擇薑棗湯 , 生薑5片紅棗5顆 300 cc. 水煎煮, 生薑止嘔溫中 ,紅棗補中健脾 ,是孕吐時不錯的飲品 如能放鬆心情. 配合吃藥 並注意飲食 ,三至四個月過後 ,當可 ...
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 慢性肝炎是很常見的疾病，尤其是B型和C型病毒性肝炎，在台灣為害之烈，更足以令人怵目驚心。它們是由肝炎病毒引起的一種消化道傳染病，臨床上以食慾減退、噁心、上腹部不適、身體疲倦為主要症狀，部分病人則有黃疸或發燒。
