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2020年9月23日 · 小麥胚芽中含有豐富的維生素E、穀胱甘肽、小麥黃酮等多酚類化合物可抗氧化；膳食纖維能降低膽固醇，皆有助保護心血管、預防心血管疾病。. 另外，小麥胚芽也含有豐富的人體必需脂肪酸，脂肪酸可分成飽和脂肪酸﹑單元不飽和脂肪酸及多元不飽和脂肪酸等3 ...
2023年3月8日 · 黑豆功效有哪些？. 抗氧化、抗老化、提高免疫力 ：豐富的維生素E、維生素B、花青素、皂苷等，能強力抗氧化，減少自由基累積，預防慢性病；富含延緩老化所須的鈣、磷、鐵、鋅、碘等微量元素；高於其它豆類的大量植物性蛋白質，能快速補充能量；含多種 ...
2022年4月28日 · 台大免疫學博士孫安迪醫師以「中西合璧」醫學理論和養生觀點，經歷多年研究出黃金比例配方，原本只在病患間流傳的「安迪湯」在聞名全台後，更以「Andy's Soup」的名稱讓中草藥養生紅出國際。. 台大醫師孫安迪博士是國內知名的免疫學權威，從事免疫研究和 ...
2012年2月1日 · 2.嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料，少量多次補充，預防脫水。. 3.開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。. 如果又嘔吐，需再次禁食。. 4.嘔吐後幾天之內，避免奶製品、咖啡因、酒類、太油膩或重口味的食物 ...
2023年12月5日 · 抗發炎與腫瘤： 沙棘果油具備的不飽和脂肪酸Omega3、6、7、9能抗發炎與腫瘤，對於癌症潰傷後的癒合也能起到一定作用。. 舒緩 乾眼症狀 ： Omega7對於細胞保持水分，能發揮一定的功用，對於乾眼症患者具有緩解作用。. 維護皮膚健康： 沙棘果油有非常好的保濕 ...
2022年10月7日 · 飲食： 除了少吃精緻食物、加工食品、高熱量和高糖分的食物外，科學家也發現以下幾種香料有助於改善胰島素阻抗。. 大蒜：動物實驗發現，大蒜能改善胰島素分泌，且具有能增加胰島素敏感度的抗氧化物質。. 薑：薑所含的化學物質薑辣素（Gingerol）讓肌肉 ...
2018年3月20日 · 根據2017年調查顯示，國人每日使用3C產品時間高達8.7小時。使得葉黃素保健食品成為民眾不可或缺的重要營養品。但，你知道如何挑選葉黃素產品嗎？新光醫院專科醫師黃楷涵教大家簡單把握三大原則，聰明挑「對」葉黃素。
