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1. www.goodfoodmarket.tw › news_page防癌、提升免疫力靠植化素！1表秒懂哪些食物有

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   2019年3月6日 · 哪些食物有植化素？. 1表格秒懂. 除了多吃蔬果之外，喝新鮮的蔬果汁也是增加攝取蔬果及植化素的一種理想方式，底下提供的表格可讓我們清楚看出，很多蔬果都含有抗癌作用的不同植化素喔！. 授權轉載／《超效抗癌》／三采文化出版. 許多流行病學和病例 ...

2. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition十字花科蔬菜有哪些？抗癌功效報你知！除了花椰菜還有這12種 - ...

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   十字花科蔬菜能抗癌嗎？動物實驗這麼說 十字花科蔬菜中含有一種化學物質，稱為「芥子油苷」，這種化學物質是造成某些十字花科蔬菜香氣較辛辣和有苦味的原因。 依據 美國國家癌症研究所 的資料，當人在咀嚼及消化十字花科時，芥子油苷會被分解形成具有生物活性的化合物，包含吲哚（Indole-3 ...

3. cancer.heho.com.tw › archives › 41942抗癌期間這樣吃就對了！癌友飲食4重點，成功對抗病魔 - Heho ...

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   2019年3月14日 · 常見的蛋白質食物包括紅肉、魚肉、禽類、雞蛋、豆類、奶製品和堅果等等，其實抗癌期間才是更應該補充營養，才有體力去對抗治療帶來的副作用！ 癌友飲食4原則 1.想吃就吃： 癌症治療後身體變虛弱，會降低病患的食慾。

4. www.cn-healthcare.com › articlewm › 20210125美国癌症研究所 ：详解26种真正的抗癌食物(2021更新） - 健康界 ... 簡

   www.cn-healthcare.com › articlewm › 20210125

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   2021年1月25日 · 美国癌症研究院更新26种抗癌食物. 没有一种食物可以单独保护你免受癌症侵害。. 但是研究表明，富含各种蔬菜，水果，全谷类，豆类和其他植物性食物的饮食有助于降低罹患多种癌症的风险。. 在实验室研究中，许多矿物质，维生素和植物化学物质均显示出 ...

5. www.cigna.com.hk › zh-hant › smarthealth【預防癌症】一文看清癌症成因、防癌食物及預防癌症方法 - Cigna ...

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   預防癌症食物、預防腫瘤食物. 多吃含豐富全穀物的植物性食品、蔬菜、水果和豆類。. 這些食物都被指有保護身體免受癌症侵害的作用，並可幫助控制體重，預防肥胖問題。. 其中吃全穀物食物，如麥片，可讓人攝取足夠纖維，預防大腸癌。. 香港乳癌基金會就 ...

6. formulawave.com › adjuvant-4種輔助癌症治療的保健食品（第1種最多人問） - 營養新知

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   輔助癌症治療的保健食品有哪些？ 人類腸道是一個複雜的生態系統，營養物質、微生物群和宿主細胞在其中廣泛地相互作用。 在眾多的腸道微生物中，那些通過調節腸道微生物群而對宿主表現出潛在健康益處的微生物被稱為益生菌。

7. www.commonhealth.com.tw › article › 621044大「發酵力」食物！能防癌、抗老、助減肥 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 62104

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   2010年8月1日 · 4大「發酵力」食物！能防癌、抗老、助減肥 黃豆變納豆、蔬菜變泡菜，營養變加倍。發生了什麼神奇事？ 2010-08-01 ... 韓國泡菜，防癌又助減肥 韓國有句俗話說「泡菜是半個糧食」，不管多麼奢華的宴會飲食，餐桌上也少不了泡菜。每逢過冬之前 ...