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2021年5月14日 · 喝水2大NG習慣，別拿咖啡、茶當水！. 衛福部建議成人應每日飲水達1500CC，不過許多民眾也常見有不良喝水方式，例如口渴了再喝水就好，或以可樂 ...
2017年5月23日 · 有人傳來影片，指稱最好是能在睡覺前或是起床後都喝杯水，可以使血液不濃稠，並能預防中風；不過，中醫師則認為，晚上睡覺前不宜喝水，以免 ...
2021年8月16日 · 現正熱映中. 世界中風組織（WSO）統計，每個人一生中有25%發生腦中風機會，降低危險發生阻止血管硬化很關鍵，（圖／取自pakutaso）. 血管硬化與 ...
2019年9月23日 · 臺北醫學大學-部立雙和醫院神經科主治醫師暨中風中心主任陳龍醫師表示，事實上，導致腦中風發生的原因有很多。. 以過去門診經驗來說， 常見的 ...
2021年3月26日 · 心臟衰竭族群是特例！. （圖／華人健康網提供）. 您早上起床的第一件事是什麼？. 許多人的選擇是「喝水」，認為晨起喝水可以促進代謝和幫助 ...
2023年12月2日 · 林世航營養師也提醒，要預防腦中風， 平時飲食可以增加膳食纖維，如地瓜、糙米、燕麥等，每日吃足三份蔬菜及兩個拳頭大的水果，除了幫助達成一日膳食纖維所需，也有助於降低心血管疾病風險。 除此之外， 選擇低脂肉或植物性油脂 ，肉品選擇低脂肉，如雞胸肉、豬里肌、海鮮，並於食用油上減少使用豬油等動物性油脂，以減少飽和脂肪酸的攝取，可改以橄欖油等植物油作為主要烹調用油。...
2024年1月24日 · 腦中風造成原因。 （圖／馬光中醫提供） 把握「急性中風搶救黃金3小時」 1. 「F」就是FACE-臉歪： 請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。 2. 「A」就是ARM-手軟： 請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。 3. 「S」就是SPEECH-大舌頭： 請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整. 4. 「T」就是TIME-記下時間、快打電話：...
