綜合維他命 相關
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2023年7月12日 · 研究證實：綜合維他命能倒轉記憶力時鐘 綜合維他命有何效果？美國哥倫比亞大學、布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）和哈佛大學共同研究，把3,562個老人分成兩組進行3年研究，一組每天吃1顆綜合維他命，另一組則當成對照組。
2023年8月17日 · 維他命E：抗老、美顏、提升免疫力 與維他命C一樣擁有強大的抗氧化能力，有助維持皮膚健康，因此主打「抗老、美顏」功效的綜合維他命，通常會特別強調維他命E、維他命C與膠原蛋白等複方成分。除此之外，維他命E也有抗凝血、維持血管健康、提高免疫力等功效，對健康維持來說很重要。
2011年4月13日 · 維他命這樣吃就對了 不過，很多民眾仍想補充維他命，這時該怎麼選擇適合自己的維他命？1.服用綜合維他命為主。鄧新棠表示，吃綜合維他命就可以，對老年人亦然，單一劑量維他命加上食物攝取的維他命很容易超過一天所需的量，「缺乏單一維他命的人是少數，不建議吃單劑量的維他命，」鄧 ...
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2016年9月30日 · 飲食不均可吃綜合維他命 諮詢專業保健康. 如果沒有特別的需求，但有飲食不均衡或缺乏食慾的現象，一般人可以考慮綜合維他命的產品，因為這種營養品一般都含有完整的維他命和礦物質，可以滿足成年人每天所需的劑量。. 不過，由於每個人身體狀況不同 ...
