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92歲張忠謀早餐「吃1水果」改善胃疾 專家曝3功效：能護心. 今年92歲的台積電創辦人張忠謀，被譽為台灣半導體業界的先驅，夫人張淑芬曾說過 ...
然而，各類保健食品功效不同，若貪圖方便一把吞下肚，恐會影響吸收，效果大減。營養師高敏敏點名，「6 ... 鈣&魚油 ： 鈣屬礦物質，若與魚油 ...
高膽固醇是不少民眾的困擾，而根據衛福部公布2022年台灣十大死因，心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等皆與高血脂症相關。國健署統計2017至 ...
2023年6月24日 · 魚油 解法：避免同時服用大量魚油，可分次服用。 選擇經過較佳萃取技術的高品質魚油，能大大減少魚腥味；或是選擇富含Omega-3的藻油，也能避開 ...
2024年4月24日 · 為什麼需要吃魚油？. Pixabay@pexels. 近幾年市場上盛行魚油風潮，但妳真的了解自己為何需要魚油嗎？. 營養師解答，由於魚油屬於良好的不 ...
2014年6月30日 · 而魚油中的Omega-3脂肪酸（尤其是EPA）有抑制發炎反應的效果。魚油 吃太多會流鼻血？然而，關於魚油的安全性，也一直是備受爭議的話題。「我每 ...
空汙頻傳，影響民眾健康，生活周遭更有許多汙染物影響著飲食健康，現在有專家建議，可以多攝取十字花科類的蔬菜，其中又以綠花椰菜苗最好 ...
