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2020年5月8日 · 」原PO今(8日)在PTT八卦板發文,「大家拔完智齒的時候都是吃什麼呢? 麻藥弄得嘴巴麻麻的,有點不方便,可是又好想吃點什麼,有沒有推薦的 ...
2020年4月5日 · B群能夠幫助提升精神,維生素B1、B2對於營養素代謝及能量轉換有幫助,而其中B1對於神經調節有幫助,而B6參與蛋白質代謝,B12及葉酸與細胞分裂 ...
2022年8月26日 · B群是個歷史悠久的產品,市售的B群80%以上都是屬於化學合成的,添加的劑量很高,甚至遠高於每日所需,但是人體只會吸收所需的量,剩餘的部分 ...
2019年10月31日 · 吃飯要吃得健康、均衡,其實「吃飯順序」也是重要關鍵,但依照國人進食習慣,通常是飯、菜和肉一起吃,接著喝湯,最後才吃水果,但這樣吃真 ...
2020年8月16日 · 真的比在台灣生活好?. 過來人吐心聲:後悔回來. 鄉民中心/綜合報導. 近年來台灣興起一股移民澳洲的風潮,許多人為了更好的生活品質舉家搬遷 ...
2022年5月8日 · 5、每餐都要吃飽「提高蛋白質」. 林俐岑表示,可以煮些魚粥給確診者吃,雞蛋、豆腐、雞肉、瘦肉等,蛋白質吃得夠,體力會比較好,防護力也會 ...
2023年6月24日 · 容易出現疲勞、免疫力下降、傷口難好等多達13種症狀。不過其實只要吃 ... 堅果類含有色胺鋅和維他命B群 ,能提升血清素,有放鬆心情和幫助睡眠 ...