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1. tw.news.yahoo.com › 補充益生菌-優格-優酪乳-直接補充益生菌，優格、優酪乳、直接吃，哪個比較好？ - Yahoo奇摩新 ...

   tw.news.yahoo.com › 補充益生菌-優格-優酪乳-直接

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   2016年11月10日 · 補充益生菌，優格、優酪乳、直接吃，哪個比較好？. 現代人補充益生菌真方便！. 早餐吃一杯優格，午餐飯後喝一瓶優酪乳就搞定，還可以隨身攜帶 ...

2. tw.news.yahoo.com › 蕁麻疹反覆發作可從飲食改善-2蕁麻疹反覆發作可從飲食改善 2張表看禁忌食物 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 蕁麻疹反覆發作可從飲食改善-2

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   2022年1月19日 · 2.適量補充維生素B12、葉酸和維生素C。. 這3種營養素可以幫助分解組織胺的酵素活性提升，例如新鮮的肉類、深綠色蔬菜、蛋、蘿蔔都是良好來源 ...

3. tw.news.yahoo.com › 葉黃素錠狀-膠囊-粉狀-液態-該葉黃素錠狀、膠囊、粉狀、液態…該選哪個好？ - Yahoo奇摩 ...

   tw.news.yahoo.com › 葉黃素錠狀-膠囊-粉狀-液態-該

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   2017年8月22日 · 許多人都會問：「市面上葉黃素琳瑯滿目，不論是錠狀、膠囊、粉狀或液態營養品等，該選擇哪一種比較好？ 葉黃素劑型多怎麼選？醫師破解 新竹 ...

4. tw.news.yahoo.com › 確診後怎做好得快-營養師曝-8確診後怎做好得快？營養師曝「8大對策」：睡覺很重要 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 確診後怎做好得快-營養師曝-8

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   2022年5月5日 · 由於居家隔離至少10天，居家時間越長，照到陽光越少，越需要補充維生素D，可以提高自我的防護力。. ★防護益生菌. 能保護呼吸道。. ★多休息 ...

5. tw.news.yahoo.com › 綜合維他命-b群和c最受歡迎綜合維他命、B群和C最受歡迎，什麼時候吃最好？1族群不需額外補 ...

   tw.news.yahoo.com › 綜合維他命-b群和c最受歡迎

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   2023年8月5日 · 維生素B群很多人在疲倦、睡不飽時，會吃維生素B群提振精神，因為 維生素B群是幫助身體在新陳代謝與能量轉化的重要輔酶（包含B1、B2、B6、B12 ...

6. tw.news.yahoo.com › 維他命該空腹或飯後吃-時間對維他命該空腹或飯後吃？時間對了吸收效果更好 - Yahoo奇摩新聞 ...

   tw.news.yahoo.com › 維他命該空腹或飯後吃-時間對

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   2024年3月25日 · 葉酸、核黃素等維生素B可以在深綠色葉菜、豆類、動物內臟、堅果中找到；維生素C比較多的則是綠色青菜 ... 感冒吃什麼比較快好？ 感冒飲食原則 ...

7. tw.news.yahoo.com › 補充維生素d-外科名醫-這個補充維生素D，外科名醫：這個來源作用最持久 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 補充維生素d-外科名醫-這個

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   2018年3月22日 · 補充維生素D，外科名醫：這個來源作用最持久. 【早安健康／江坤俊（長庚醫院主治醫師）】補充維他命D的三大方法與兩大原則. 很多病人或粉絲常 ...