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  1. www.doctoryang.info › health_detail【瘦身--消脂】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    瘦身--消脂，遵守控制飲食1000大卡與運動減肥 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 減肥，控制體重，應從小就要注意，在台灣肥胖兒童愈來愈多，兒童期肥胖，長大成人後仍然肥胖的機率較高。腰圍越寬，壽命越短，體重若超過標準體重20％則稱為肥胖，肥胖提高了1.5倍的死亡率。

  2. www.doctoryang.info › note_detail認識心血管疾病及日常生活應注意事項 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    血中總膽固醇 ＞200 mg/dL 低密度膽固醇 ＞130 mg/dL 高密度膽固醇 ＜ 40 mg/dL 三酸甘油酯＞200 mg/dL 血脂肪數值容易受食物和其他因素影響，因此必須經過2-3次檢驗，且空腹12小時後才抽血才能真正確定結果。 3.如何控制血脂異常？

  3. www.doctoryang.info › health_detail73【化石草】Orthosiphi Herb - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    功效：利尿，消炎，化石，清熱利濕。. Dr.Yang藥材養生事典. 【化石草】 Orthosiphi Herb. 別名：. 分類： 五、祛濕藥. 功能：. 來源： 本品為唇形科植物化石草之乾燥莖葉. 性味歸經： 苦寒無毒。. 入肝，腎，膀胱經。.

  4. www.doctoryang.info › article_detail我朋友問關於膽結石，做膽囊疑除手術，飲食要注意哪方面？ - Dr. ...

    我朋友因為膽結石，做膽囊切除手術，她問我術後飲食要注意什麼？ 我建議要注意油脂跟膽固醇攝取量。 另外，一些食譜，我有機會再找看看。 我翻閱了臨床營養師手冊： 膽囊疾病：有些營養師相信限油飲食有助於減低膽囊疾病的症狀，例如減少因油脂而誘發膽囊收縮引起的疼痛，此時採用中度 ...

  5. www.doctoryang.info › health_chapter冰冰好料理食譜 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    冰冰好料理】名人私房料理大對決無論是新鮮美味的台式料理，還是浪漫精緻的異國料理，《冰冰好料理》讓你逐一嚐遍，透過緊張刺激的PK競賽，不論是藝人的好手藝、還是名人私房菜，集集精采節目不僅交流料理心得，更... < more >. 2009-09-11 ｜點閱2691｜回覆0 ...

  6. www.doctoryang.info › health_detail169【杜仲】Eucommiae Cortex - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    169【杜仲】Eucommiae Cortex. 十一、補養藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補肝腎，強筋骨，安胎。. 為肝腎虛，腰膝酸痛之要藥，能減少膽固醇，降低血壓。. Dr.Yang藥材養生事典. 【杜仲】 Eucommiae Cortex. 別名： 杜仲，又名思仙、木綿、思仲 ...

  7. www.doctoryang.info › health_detail十一、補養藥 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    十一、補養藥. 補養藥 能夠補益人體氣血，陰陽之不足，或某一臟腑之虛損，以治療各種虛症，使之恢復平衡。. 凡能補益人體的氣血陰陽各種虛損的藥物，都可稱之為補養藥。. 根據虛症有陰陽氣血之分，可將此類藥物區分為四：. 1.補氣藥 --是治療「氣虛 ...