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2021年3月22日 · 從不抽菸、沒有家族史 前主播蕭彤雯驚傳罹肺腺癌：「打噴嚏像被卡車輾過」. 肺癌是全球癌症死亡的主因，亦高踞國人癌症死亡頭號殺手，台灣肺腺癌女性病人93%不吸菸。. 前主播蕭彤雯今日於臉書發文表示，日前進行身體健康檢查，意外發現左肺葉有陰影 ...
2012年6月1日 · 庖丁解牛 輕柔化解筋骨僵硬. 中醫骨傷科推拿整復，總是讓人聯想到滿頭大汗使勁「喬骨頭」的醫生，以及哀鴻遍野的病人。. 但是榮春中醫診所的林兩傳中醫師，卻完全顛覆了外界對傷科手法「會讓人痛不欲生」的刻板印象：林兩傳動作輕柔地撥筋調整，有時 ...
2010年1月1日 · 鼻竇炎誤當感冒、過敏，手術讓她終於聞到「愛的味道」！2成國人受鼻竇炎所苦，有哪些症狀、何時該手術？ 在台灣，鼻竇炎盛行率約20％，大約每5人就有1人是慢性或急性鼻竇炎患者，尤其抽菸、過敏、反覆感冒、加上日益惡化的空氣品質等，讓許多人飽受鼻竇炎所苦。
2017年10月13日 · 受傷後怕痛不敢動、多休息好更快……皆是錯誤迷思。許多骨折或跌倒摔傷（軟组織嚴重傷害）的人，經過手術打釘或石膏固定後，幾乎一、兩個月，甚至半年以上完全不活動也不敢動，結果反而造成受傷部位持續瘀紫腫脹、肢體功能喪失。
2019年6月6日 · Ex. 此次腳踝嚴重扭傷，導致韌帶撕裂傷，此狀況下，踝關節必定平衡功能受損，走路步態不良。2. 「功能性問題拖久了，會導致結構性受損。」 Ex. 在之前腳踝反覆小扭傷，但無韌帶撕裂傷。因此踝關節平衡功能受損，長期踝內翻，走路步態不良。
2019年1月31日 · 肌力訓練不可少 減重有助身體控制力. 自由私人教練林廷聰表示，常聽到有人第一天興沖沖地去滑雪，結果隔天全身痠痛到不行，甚至是無法下床，這多半是肌力訓練不足、伸展不夠的問題。. 林廷聰說，滑雪時會大量使用到 核心和下半身肌群 ，因此需要一定的 ...
2016年7月12日 · 將阻力設定在你踩踏時稍微有點吃力的級數，然後用平穩的速度踩踏，這樣才能提升心肺強度，達到有氧運動的效果。. 4.增加坡度以達到運動效果. 雖然滑步機可以是個輕鬆的運動，但要達到運動效果，你可以適時做些變化。. 健身專家霍芙（Amie Hoff）建議 ...
