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2020年3月28日 · 8、影響兒童生長發育 兒童正處於生長發育階段,手機微波對人體眼睛的傷害最大。(pixabay) 兒童正處於生長發育階段,身體組織中的含水量比成人豐富,而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點,因而,微波對人體眼睛的傷害最大。
2020年10月8日 · 午餐吃半顆酪梨 就可抑制食慾 午餐搭配半顆酪梨,可增加飽足感,抑制食慾達40%。 美國羅馬林達大學(Loma Linda University)曾進行一項研究,調查26位年齡在25至65歲、體重為超重或中度肥胖的成年人,觀察他們午餐吃酪梨對身體的影響。
2021年6月2日 · 1、控制 體重. 暴飲暴食很容易發胖,每頓飯只吃七分飽是可以幫助控制 體重 的。. 在七分飽的時候,最開始嘴巴的味蕾還是對食物的味道意猶未盡,但其實身體所需的營養已經足夠了。. 這個時候再繼續進食的話,就會導致攝入的營養過多,所以,七分飽是剛剛 ...
2019年12月23日 · 夜間 頻尿 的8大原因 + 解決方法. 1. 膀胱老化、攝護腺肥大. 因強烈的尿意使 睡眠 中斷,醒來上廁所至少2次以上的情況,稱為夜尿。. 老年人因器官老化,容易出現夜尿。. 膀胱老化是男女都會有的問題,有些老年人甚至無法憋尿,被尿意喚醒後會急到尿褲子 ...
2019年6月15日 · 【新唐人北京時間2019年06月15日訊】當今人們看到,越來越多的青少年成為「低頭族」,長時間地黏在手機上,不斷地在刷,影響了在校生活,也影響了學習。 為了幫助學生們改變這種「手機控」現狀,加州東灣聖洛倫佐高中(St. Lorenzo High School)採用了一個方法,不沒收學生的手機,也可以讓他們 ...
2021年2月4日 · 衡量睡眠好壞的關鍵有3點:睡眠時間充足、睡眠有規律、睡眠質量好。. 不需要總糾結每天幾點睡才算熬夜,還得想一想你總共睡了幾個小時,睡眠時間是否足夠?. 通常成年人每天按時睡7~9小時比較合適,但是對於60歲以後的老年人而言,睡眠時間會相對縮短 ...
2021年8月3日 · 我們在前面已經說到了人的意念可以影響遺傳物質,我們當然會立即想到:人的意念,甚至語言,能不能像收音機調台的旋鈕那樣,從宇宙中選擇對人體有益的頻率呢? 接下來大家會聽到的兩段故事,可能會讓很多人恍然大悟:原來如此!