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膽固醇過低的標準 其實，不僅膽固醇過低對人體危害沒有定論，目前醫界對於膽固醇過低的標準，也還未有明確共識。 若以一般膽固醇和三酸甘油脂檢測標準值來看，只有規定總膽固醇應低於 200 mg/dL、LDL-C 應低於 130 mg/dL，但沒有標註應該高於多少。
2020年4月20日 · 瘦子膽固醇高2原因 王繁棻說，人體內膽固醇來源分為2種，「外生性膽固醇」從飲食而來，只存在於動物性食物；「內生性膽固醇」則是體內細胞合成的膽固醇。因此，瘦子也可能因自身的「內生性膽固醇」或是有代謝問題而血脂超標。 血脂超標但無身體不適，需要治療嗎？
2021年6月16日 · 膽固醇過高的原因分為先天及後天性，馬上看不同人應該如何做，以保持身體健康： 先天性： 高膽固醇值可能與家族遺傳有關，如果家族中曾有人患高膽固醇血症，發病率會比一般人高2到3倍。大部分家族性高膽固醇血症患者需服用他汀類（降膽固醇）藥物*，並遵循低脂飲食，以降低膽固醇。
2023年1月18日 · 高膽固醇經常與不良的飲食和生活習慣掛勾，如果想要改善膽固醇過高的問題，在飲食上食物選擇要豐富多元，以全穀類、蔬菜、豆類和堅果的食物為主，多攝取富含不飽和脂肪、水溶性纖維的食物，可以將 LDL-C 降低 7～15 mg/dl；在生活上也需要剃除一些不良
膽固醇過高飲食原則 那麼我們到底該怎麼吃，才能降低膽固醇？基於過去廣大科學研究的支持，若要改善「外源性」及「內生性」膽固醇，應該著重在「多樣化的飲食型態」，可參考美國心臟協會與美國心臟病協會於2013年提出改善高膽固醇8大飲食原則。
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2023年2月22日 · 膽固醇過高怎麼改善？膽固醇過高會怎樣？總膽固醇過高小心血管堵塞！本文將分享膽固醇過高的原因、膽固醇過高的疾病，以及降膽固醇的飲食和運動，教你總膽固醇過高怎麼改善最有效！ 保健腸道健康應從平時做起，想要透過保健食品調整腸胃道生態與體質嗎？
