搜尋結果
懷孕期間孕媽咪們在飲食上都會格外的小心，那在吃水果方面有什麼需要注意的呢？ 孕婦吃水果有禁忌嗎？ 臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科楊佩鈺醫師表示，一般來說，對於孕婦吃水果並沒有特別的禁忌，但建議適量就好。除非懷孕前就對某些水果過敏、消化不良，否則一般健康的人無須擔心 ...
懷孕是一件美好的事，在孕期中，對於孕媽來說，常常擔心到底有什麼東西可以吃?又有什麼不能吃呢?尤其是我們平常最常吃的水果類，今天就跟大家分享在孕期中水果要怎麼吃!! 精選閱讀:【孕期常見營養Q&A】懷孕該怎麼吃？孕期三階段營養重點一次告訴你！生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 ...
2023年9月10日 · 長輩說：芒果有毒，孕婦不能吃芒果？其實芒果是富含營養的水果，不只芒果，營養師推薦5種適合孕婦吃的水果。孕婦吃水果不宜過量，攝取多樣的新鮮當季水果，還需注意4大水果禁忌。提供每日建議飲食，讓孕婦檢測營養。
導讀：夏天什麼最多，水果肯定佔有一席之 地的。水果對準媽媽來說，除了消暑解渴又能，補充了維生素。但是，坊間關於吃水果的益處壞處眾說紛紜，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？以下分析，孕期的媽咪們一起來了解。
2024年2月15日 · 孕婦的飲食會直接影響到胎兒的健康與發育，懷孕期間攝取的營養，不只是為了補充讓胎兒成長的養分，孕媽咪因懷胎造成的不適症狀，也能透過正確的飲食來舒緩。透過這張表，讓你快速了解懷孕有什麼不能吃的飲食禁忌！
2023年2月11日 · 孕期水果搭配要掌握均衡營養，更要適量攝取。 另外提醒媽咪們水果的補充每天最多不宜超過200克，還要盡量選擇低糖量、低糖分的水果。 人體每天需要補充各種營養素，，因此孕媽咪可以挑選多種水果搭配著吃，不僅口感豐富，還能補充多種維生素及膳食纖維等營養物質。
2022年1月16日 · 首頁 » 孕媽咪指南 » 懷孕大小事 » 懷孕食譜/飲食 » 【孕婦飲食禁忌】懷孕初期不能吃什麼？揭示 4 大類危險食物、5 大類禁忌食物，一次了解！
