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  1. hk.aboluowang.com › 2023/1015/1965901睡前做1件事可防失智症 長者記憶力上升226% ＊ 阿波羅新聞網

    2023年10月15日 · 防失智症研究邀請43名年齡介乎60至85歲人士參與測試。 每名參與者獲派發香薰機並將其分成兩組。 一組獲得不同氣味的精油。另一組只獲得加入微量氣味劑的蒸餾水。 連續6個月在睡覺前打開2小時，6個月後香味精油組的記憶力比對照組高226%

  2. hk.aboluowang.com › 2023/1026/1970389這水果可穩定血糖 7大功效 有助降血壓、防失智 ＊ 阿波羅新聞網 ...

    2023年10月26日 · 柳葉刀：中國「飲食殺手」不是油和糖？這3種吃法危害大，儘快改(圖集) 大年三十除夕夜，記得擺這6種「吉祥果」，事事如意，過個吉祥年 (圖集) 飽餐一頓「火燒心」 這水果神效勝服藥 失智是可以預防的！美國研究：這9條生活習慣先做到6條(組圖)

  3. hk.aboluowang.com › 2021/0422/1583979日專家：防失智要先排大腦的毒！一天一碗湯，簡單清除「腦部垃圾 ...

    2021年4月22日 · 不知你是否有隨着年紀增長，集中力下降、常常忘東忘西，明明才剛講過的事情卻轉眼就忘的經驗呢？日本腦神經內科醫師教你一天一碗湯清除「腦部垃圾」，預防頭腦遲鈍！讓大腦機能與免疫力低下的腦部垃圾所謂大腦的垃圾，亦即「&beta類澱粉蛋白」是經年累月後會對腦部帶來...

  4. hk.aboluowang.com › 2023/1206/1987022這款調味料防失智！老人記憶與認知能力變強 ＊ 阿波羅新聞網

    2023年12月6日 · 下次吃生魚片、壽司或日式蕎麥麵遇上正牌的哇沙米山葵泥，可別擱著不碰了，它不僅能增添風味、去腥殺菌，同時可能也降低了失智風險。日本東北大學合作研究成果顯示，長者每天吃少量山葵萃取物，3個月之後，短期、長期記憶力與認知能力均見顯著改善。綜合《日本時報》、美國哥倫比亞 ...

  5. hk.aboluowang.com › 2020/0704/1473235失智症的禍首是糖質？防失智一日三餐怎麼吃 ＊ 阿波羅新聞網 ...

    2020年7月4日 · 酮體能燃燒體內脂肪、活化腦細胞，攸關失智症預防及健康長壽。 【編者按】高血糖是失智的最大風險因子。 現代人飲食攝取太多糖質，身體普遍處於「生糖狀態」。而酮體則能燃燒體內脂肪、活化腦細胞，攸關失智症預防及健康長壽。白澤抗老醫學研究所所長、阿茲海默症研究專家白澤卓二認為 ...

  6. hk.aboluowang.com › 2023/0918/1955494日常6小事防失智！別忽視「老花」 這壞習慣增痴呆風險

    2023年9月18日 · 每年9月是國際失智症月，阿茲海默症是失智症之中最常見的一種。去年有2種藥物在延緩此症病程方面有重大進展，但距離獲准上市仍久，且副作用未明。年紀大了多活動、維持健康飲食可預防失智，英國《電訊報》匯整6個較不為人知且易於執行的日常保護方式，包括在枕頭滴少許薰衣草精油、關注 ...

  7. hk.aboluowang.com › tag › 大腦-15最新大腦現況 ＊ 阿波羅新聞網

    人生病了為什麼會反應遲鈍？免疫細胞中T細胞在「作祟」(組圖)|人類大腦相當於多少G內存？科學家推算出一數字 實在太大(組圖)|你的大腦在自動駕駛 而你一無所知(圖集)|「大腦」能自我調節嗎？(組圖)|神奇的蘑菇多吃有可能保持大腦年輕(組圖)|10秒鐘「清理」你的血管 血栓最怕這個動作(組圖 ...