搜尋結果
3 天前 · 為延長保存期限、防止微生物作用，原料都會先用鹽水煮過後再進行乾燥 ... 再搭配一碗的彩虹蔬果，如深綠色蔬菜 、青花菜、甜椒與奇異果、木瓜 ...
4 天前 · 只要掌握正確的蔬菜保存訣竅，能幫助主婦們有效保持蔬菜的新鮮度，節省了許多買菜錢。 【大紀元2024年06月03日訊】（大紀元記者曾晏均報導 ...
3 天前 · 善用「我的餐盤」六口訣，每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙。多選擇天然、原型、少加工食材，如全穀及未精緻雜糧、南瓜、深綠色蔬果等。 多補充水分，減糖少負擔：
3 天前 · 端午健康吃粽 低鹽低脂配高纖無負擔. 2024/06/04 11:00. 端午到來，豐原醫院營養師楊惠茹教導民眾如何健康吃粽。. （豐原醫院提供）. 〔記者歐素美／台中報導〕端午節將近，各式粽子紛紛上市，豐原醫院營養師楊惠茹教導民眾挑選及自製適合自己的「健康養生粽 ...
4 天前 · 里仁「 蔬菜拉麵 」也經過＜非凡新聞＞與＜年代新聞＞的報導，特色是以 蒸煮取代油炸的養生蔬菜拉麵。 淺綠色的外包裝就很 適合「 蔬菜拉麵 」。 製作麵體時捨棄省時方便的油炸方式，而使用麵粉和鹽水製成麵糰再經過滾輪碾壓切割、再讓麵糰送進機器蒸炊或乾燥。
3 天前 · 北市刑大掌握情資前往士林區陳姓律師家，當場搜出研磨器、綠色乾燥植株碎片等，經鑑定檢出第二集 ... 黃仁勳最愛通化夜市水果攤 老闆娘 ：那天 ...
2024年5月31日 · 6大難吃蔬果變美味. 茄子： 茄子料理後口感軟爛、外觀顏色略黑，因為它是非常容易氧化變色的蔬菜，切完須立刻下鍋，並在滾水中汆燙約1～2分鐘，撈出後先冰鎮再料理，即可保持亮麗色澤。 茄子內含花青素和多酚，具抗氧化效果。 苦瓜： 苦瓜因吃起來苦味重，讓很多人無法接受，但其實它相當營養，富含維生素C，有助減少心血管疾病、維持免疫力和養顏美容。...
