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2023年2月23日 · 關於腸胃炎可以吃什麼，以前的醫生時常背誦一個BRAT口訣，意指香蕉、米飯、蘋果、土司。 然而後續的研究並沒有證實這些食物的補充效果，在任何一方面優於其他食物，因此目前醫生會很大方的鼓勵家長，如果遇到小孩腸胃炎，可以「少量的餵食，吃一般平常吃的食物就可以了」。
2023年8月30日 · 營養師表示，腸胃炎在能夠吃喝的狀態下，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠體力修復，蘋果和葡萄去皮吃是不錯的選擇。 而飲食可以用4～6小時為一個階段，不同階段可吃的食物也有分別，掌握原則就能好得快。
2022年3月10日 · 腸胃炎只能吃粥、啃吐司？你還可以吃這些食物 可以吃 可止瀉的水果（雙向調節）： 蘋果、香蕉。水煮清湯類： 蛋花湯、清湯、粥品。好消化的： 蒸蛋、吐司、蘇打餅乾。少粗纖維的菜： 像是蔬菜的嫩菜部分，或是瓜類、大黃瓜、冬瓜都是很好的選擇，也建議烹調方式用水煮，避免過度調味。
2024年4月29日 · 腸胃炎可以吃什麼 舒緩？豆漿、雞蛋、香蕉還能吃嗎？緩解腸胃炎飲食要注意補水、好消化，收藏腸胃炎水果飲料菜單不再肚子痛拉肚子！ 95歲長者靠一運動，擺脫車禍中風，登合歡山主峰〉早安健康 2024年05月號 《複利健走》，名醫親授持杖 ...
2020年6月29日 · 腸胃炎時容易吃不下飯，吃了又怕上吐下瀉。腸胃炎時到底能吃什麼呢？天天只吃清粥白土司也只補充到了澱粉類，能補充到的營養素不夠，會使身體恢復得更緩慢。 腸胃炎進食3原則 1. 少量多餐 腸胃發炎的時候，因為功能受損，胃部並不能像以往那樣一次處理這麼多食物，所以最好分少量多餐 ...
2015年4月25日 · 腸胃炎飲食只能吃稀飯配吐司？其實腸胃炎什麼都可以吃，腸胃炎飲食迷思專家一次解答。「量」的拿捏才是重點 「什麼都可以吃，但「關鍵是在『量』的控制，」陳偉燾說。 因為腸胃道細胞受損時，無法像平時一樣有效率地消化、吸收食物。
2023年10月3日 · 中秋節剛過完，報復性烤肉+月餅，再配柚子，連假瘋狂吃後你的腸胃還好嗎？是否不小心就成了急性腸胃炎苦主？ 若不幸得急性腸胃炎，你是否認為你的飲食只能吃粥跟吐司？對此，營養師高敏敏分享要怎麼調整飲食，表示除了粥跟吐司，還有一些食物可以吃，但需要注意飲食5重點，若吃錯食物 ...
