搜尋結果
2019年11月25日 · 飲食中的水分和纖維不足：. 你吃蛋、吃肉，甚至最近還喜歡吃高蛋白，卻很少吃蔬菜、水果、全榖類等富含纖維的食物，就會容易便秘。. 或者你自己住，平常很忙，極少自己準備食物，都是靠著外食或即時餐打發，加工食物的纖維也比較少，都會比較容易便秘 ...
2023年2月23日 · 另外，每天至少要喝每公斤*30-40c.c.的水，或直接飲用2000c.c.以上。. 飲食方面，可補充「水溶性膳食纖維」幫助軟便，如海帶、昆布、紫菜、燕麥、菇類等，不僅幫助軟化糞便、還能降低膽固醇。. 大便質地偏硬且放屁很臭！. 早上喝「1液體」可幫助改善？. 第二 ...
2020年12月3日 · 電子煙煙商與相關團體總是聲稱抽電子煙比抽菸健康，但是目前已經有多項研究發現抽電子煙對發育中腦部會造成「氧化壓力」，對正在成長發育中的腦部則會造成更大傷害。. 許多研究指出電子煙將傷害青少年的學習「專注力」、「記憶力」、「睡眠習慣」與 ...
2020年5月6日 · 明明沒有開門、開窗，半夜睡覺耳邊仍然傳來蚊子振翅的聲音，到底這些蚊子都從哪裡來的呢？. 大家一定都曾遇過半夜睡覺有蚊子在耳邊飛的情形，打開燈卻又往往不見蹤影，相當擾人清夢。. 最近就有一名網友在網路上發問，自己平日明明都有把門窗緊閉 ...
2021年2月24日 · 減肥不吃澱粉可以事半功倍？許多人減肥為求「效率」，徹底執行不吃澱粉。 對此，營養師倪曼婷表示，確實有個案執行了3個月都不碰澱粉，瘦了至少10公斤以上，減重效果極佳；但後來身體開始出現一連串的不適反應，高血脂、頭暈、暈眩、情緒不佳。
2020年4月30日 · 現在四、五月正是荔枝椿象產卵的旺季，如果看到荔枝椿象的卵，一次14顆出現如上圖，不如直接對卵下手將其剝除弄破，避免孵化時所產生的危害。. 最後，要提醒大家一件事情，由於這幾年荔枝椿象的高知名度，導致很多人聞椿象而花容失色，不分青紅皂白想 ...
2023年8月1日 · 台化(1326)、台塑(1301)、南亞(1303)、台塑化(6505)...台塑四寶除息後股價一直跌，為什麼會下跌？ 從去年第四季以來，台塑四寶獲利衰退幅度可以說是非常的驚人，無論是台塑、台化、還是南亞、台塑化，衰退幅度基本都是5成起跳，這足以說明為什麼台塑四寶的股價最近一季度表現會這麼疲軟。
