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2023年9月12日 · 【早安健康／蔡經謙報導】心血管疾病可說是無聲殺手，不僅可能會在您不知不覺中發生腦中風、心肌梗塞，還可能讓人會留下巨大後遺症，甚至導致猝死。日本高血壓治療名醫渡邊尚彥分析，上述疾病的起因均是動… (第 3 頁，共 3 頁)
2024年4月5日 · 每日補充適量「堅果」保持血管暢通 10大好油脂食物別錯過. 觀察近3個月網友針對「好油脂食物」相關話題的討論，可以發現「堅果種子」含有健康的不飽和脂肪酸，有助於降低體內壞膽固醇的水平，保持血管暢通，例如核桃可以抑制發炎、延緩認知功能退化 ...
2024年2月27日 · 降血糖食物第1名！營養師揭「這5種」功能大不同，降膽固醇 還抑制癌細胞 血糖控制是很多人關心的健康話題，根據國健署統計，台灣18歲以上成人至少218萬人有糖尿病。想控制好血糖該吃什麼食材好呢？日本專家票選出降血糖排行第一名的食材 ...
2024年1月24日 · 除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！ (食力foodNEXT 2024-05-09 09:18:03) 卵磷脂功效是什麼？懷孕補充卵磷脂的時機、吃法看過來 (大研生醫專欄 2024-05-08 00:00:00) 保健食品恐與藥品交互作用 服用前最好諮詢醫師 (台灣好新聞 2024-05-06 13:39:03)
2024年2月10日 · 龍年過年. 2024-02-10 16:30:00 新聞來源 : 常春月刊. 不是雞蛋！. 「年菜5食物」害膽固醇狂飆 醫點名2種肉少吃. 又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。. 年末聚餐料理大多是精緻飲食，常有高油、高糖、高 ...
2024年2月8日 · 至於膽固醇過高的族群，洪暐傑醫師題醒，尾牙、年菜中有5種聚餐常見的料理桌菜應少碰為妙： 1.動物內臟。2.海鮮類，除了魚類以外，過年常見的「烏魚子」也屬於膽固醇過量的食物。3.油炸物。4.含餡食物，如蘿蔔絲餅、紅豆餅等點心，三酸甘油脂偏高。
2023年12月6日 · 這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫 (早安健康) 避免洗腎從日常做起，中醫系教授推薦3茶飲，桂圓、紅棗都上榜 (常春月刊) 地瓜拿去冰熱量減半？ 營養師曝「2時間吃」更有利減肥：還控血糖、調整血脂 (常春月刊)
