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2022年1月13日 · 孕婦要吃什麼水果比較好？懷孕時挑選水果的 3 大要領告訴你！ 台灣位於亞熱帶，出產的水果琳瑯滿目，但孕婦吃什麼水果比較好？掌握挑選水果要領很重要，以下 3 個挑選水果的技巧，能幫助孕媽咪輕鬆挑選出適合自己的水果唷！ 1. 水果多樣搭配，營養足
2023年2月11日 · 懷孕不能吃什麼水果: 吃水果不漱口 同時，蘋果可緩解孕吐，對孕早期食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。 MamiGuide是全台灣資訊最完整的坐月子母嬰平台，整合超過250間的產後護理之家、優質月子餐品牌及豐富的母嬰知識性內容。
2017年3月10日 · 夏季快要來臨了，夏季水果眾多，很多人很喜吃，但對於孕婦來言，注意飲食是一件特別謹慎的事，那麼，哪些水果不能吃或者少吃是很多孕婦比較關注的話題，接下來就詳細解釋10種水果要注意了。1、杏：杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。
懷孕不能吃什麼水果？ 前面提到的東西都還算容易避免，然而接下來要提到的食材們，可就是日常生活中的小陷阱，一不注意就會中招呢！ 很多母親在孕期間會時用酸酸甜甜的水果來滿足口腹之慾，同時也能補充營養素，但你知道懷孕不能吃什麼水果嗎？
孕婦吃水果應該注意什麼？晚上不能吃水果嗎？太陽下山後，身體的陽氣會慢慢減少，腸胃功能也會比較差，所以晚上如果吃生食、太油膩的食物容易有肚子脹、不消化的感覺，而水果也算是生食，所以建議腸胃功能不好的人晚上不要吃水果。
導讀：夏天什麼最多，水果肯定佔有一席之 地的。水果對準媽媽來說，除了消暑解渴又能，補充了維生素。但是，坊間關於吃水果的益處壞處眾說紛紜，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？以下分析，孕期的媽咪們一起來了解。
2023年9月10日 · 台灣水果的香甜多汁世界聞名，不管本國人或外國遊客都非常愛吃。但是聽說孕婦不能吃太甜的水果，會造成血糖的負擔！如何吃水果，才能補充營養，吃出健康呢？營養師提出 3 大建議：水果不過量：每日 2-3 份水果即可（1 份水果約為拳頭大)，因水果糖分高
