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2022年1月15日 · 健康檢測 課程活動 嚴選商品 特色內容 瀏覽數 68,360 蔥、薑、蒜、洋蔥如何保存？挑選、清洗、切法一次看，家裡永遠不缺辛香料 ... 然後放進保鮮盒裡保存。可以用烘焙紙正反摺 然後每一隔層放一次的量，放保鮮盒冷凍。也可以冰在冷凍庫，要 ...
2023年12月28日 · 白藜蘆醇是什麼？白藜蘆醇是一種存在於葡萄、紅葡萄酒中的植物化學物質，經常被作為營養補充品食用。 白藜蘆醇作為一種抗氧化劑，具有抗發炎、免疫調節、維持神經和維護心血管的作用，不只對維持心血管健康有幫助，還可以有效預防各種慢性疾病，幫助身體解毒，遠離癌細胞。
2012年5月7日 · 飲食三秘訣 幫媽媽留住青春、享受健康. 1.喝奶 (牛奶)、吃豆 (豆腐、豆乾)，少吃肉。. 2.多吃蔬果 (天天五蔬果)，少零食。. 3.多吃全穀，少油炸。. 只要多付出一些時間關懷母親，鼓勵與媽媽一起做運動，時常關心媽媽的身體狀況，讓媽媽天天都是母親節。. 張 ...
2023年1月1日 · 從個人、企業到政府，全球10大趨勢都在追求真健康. 麥肯錫經過全球性大規模調查，去年底公布一份《健康2030》趨勢報告，報告中指出，在新冠疫情的催化之下，現在起到2030年，真健康市場將是全球成長最快速的市場。. 麥肯錫指出，消費者在健康方面的花費 ...
2018年9月12日 · 瀏覽數 276,071. 別再誤會香腸了！. 營養師：若正常飲食不會致癌，且亞硝酸鹽有益心血管、可抑制肉毒桿菌汙染. 常看見新聞標題，直指香腸或蔬菜含有致胃癌的 (亞)硝酸鹽，讓民眾看到 (亞)硝酸鹽就怕怕的。. 有新聞指出，雞蛋不能與熱狗一起吃，因為亞硝酸鹽 ...
2006年12月1日 · 基本的伸展運動 放鬆肌肉的基本伸展動作 伸展操可以站著做或坐著做，如果是邊做邊看電視，坐姿較能維持身體的安定感。年長及易腳痛的人也最好坐著伸展。伸展操的效果： 1.運動前暖身：伸展肌肉和關節，預防運動傷害。
2016年10月1日 · 健康焦點 健康問答 健康檢測 課程活動 嚴選商品 特色內容 瀏覽數 327,942 譚敦慈：免晒免摺，寢具清潔這樣才正確 台灣溫暖潮濕，是適合黴菌生長的環境，尤其正值季節交替之際，許多人深受過敏所苦，眼淚、鼻涕直流，無法入睡，隔天當然精神 ...
