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2023年2月18日 · 膠原蛋白何時吃最好？. 醫揭2時間點：是皮膚生長「黃金期」. 為了讓皮膚保持年輕、澎潤，許多人會選擇服用膠原蛋白。. （示意圖／記者李佳蓉攝）. 記者張乃文／綜合報導. 為了讓皮膚澎潤、晶瑩剔透，不少人內服外用都不放過。. 而最常見的保健品「膠原 ...
2024年1月2日 · 全方位水解養顏專家「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」，榮獲歐盟、美國專利檢驗，專為肌膚老化、經常熬夜、術後修復、銀髮族群等調配設計，擁有 ...
2023年8月14日 · 膠原蛋白怎麼吃？何時吃？吃膠原蛋白要有效，劑量要吃夠。林俞君營養師建議每天可以吃2.5～10克，至少要吃1個月才有效果。另外吃膠原蛋白的時間也很重要，應盡量空腹時補充，可以選擇睡前吃、起床吃或是餐前30分鐘吃。
2024年5月29日 · 水解膠原蛋白要怎麼吃最好？ 膠原蛋白適合空腹食用，這樣能幫助膠原蛋白快速被分解，順利吸收利用。因此睡前一至二小時，或是早餐前食用是最好的時機，而消化敏感者，可以在兩餐之間食用。
2022年2月25日 · 為了維持青春美麗，許多人會選擇每日補充膠原蛋白作為日常保養，但到底該怎麼吃，才能有效地讓身體吸收膠原蛋白呢？水解膠原蛋白怎麼吃？水解膠原蛋白與一般膠原蛋白的差異是什麼？為什麼許多人都會推薦食用水解膠原蛋白？
2024年4月25日 · 從魚類中萃取出來的膠原蛋白分子，其顆粒較畜肉萃取來得更為細緻，而且日本實驗證實，魚類膠原蛋白的分解率比豬皮膠原蛋白高出7倍，所以選購 ...
2023年8月2日 · 在了解水解膠原蛋白功效之後，不少人也會問到膠原蛋白吃法的相關問題，像是膠原蛋白吃多久有效、膠原蛋白什麼時候吃最好、膠原蛋白不能跟什麼一起吃等，底下幫大家整理了幾項食用膠原蛋白的方法，吃對比吃多更重要！
