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2020年11月9日 · 28歲的露露，工作之餘熱愛重訓及慢跑，但1年多來常感到頻尿、伴隨下腹疼痛，後來隨著發作愈來愈頻繁，加上腰痠背痛、性趣全失等問題，困擾不已之下只好前去就診，經醫師診斷發現是罹患「骨盆底肌筋膜炎」，醫生還說這可能和她重訓、骨盆底肌肉過度使用有關，叫她暫時不要再做重訓了。這 ...
2020年4月16日 · 現代人生活壓力大，有睡眠障礙的人不在少數，若長期睡不好、過勞，可是有中風、心臟病及失智的可能！腦科醫師鄭淳予在《腦科學博士的高效入眠法》書中，帶你認識「壓力賀爾蒙」之稱的皮質醇，趕快跟著做這6個好眠撇步吧！
2022年10月20日 · 林應然說明，長新冠可能是新出現，也可能是從感染初期持續到現在，隨著時間消失或復發， 其中以疲倦（53.1％）、易喘（43.4％）、肌肉痠痛（27.3％）、胸痛（21.7％）、咳嗽（15.4％）、嗅覺味覺異常（13.1％）、睡眠障礙、認知功能障礙等為主要長新冠後遺症 ...
2024年1月18日 · 5.生活習慣不良. 不健康的生活習慣，像是熬夜缺乏睡眠、飲食不均衡、過度飲酒或吸煙，都可能對肌膚健康產生負面影響。. 解決方案：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的飲食、戒煙戒酒，有助於維護肌膚的健康。. 告別臉部脫皮！. 必學正確的保濕 ...
2023年8月17日 · 中華民國內分泌學會常務理事、台大醫院內科部副主任暨內分泌新陳代謝科主治醫師王治元指出，甲狀腺疾病是僅次於糖尿病的第二大內分泌疾病，大多發生於20～50歲的年輕到中年女性，尤其女性病患高出男性5～7倍之多，可能原因是女性荷爾蒙影響及免疫系統構造不同，且女性在懷孕及生產的過程 ...
想做醫美卻是敏感肌？害怕疼痛感或醜醜恢復期？近年保養圈爆紅的抗老巨星「A醇」 就能幫妳無痛醫美！讓肌膚如重獲新生般平滑細緻~尤其專櫃熱賣第一的KIEHL’S契爾氏A醇全能新生抗痕精華 ，由契爾氏與哈佛醫學團隊聯手研發的契爾氏A醇全能新生抗痕精華，奇蹟逆齡！解決肌膚粗糙、毛孔、鬆弛 ...
2021年1月4日 · 上班總是精神不濟、注意力無法集中，回到家又累得不想做事，假日好像都睡不飽，這樣的情節是否常常上演？要注意，如果狀況持續6個月以上，就可能是慢性疲勞症候群（Chronic Fatigue Syndrome，簡稱 CFS）。
