如何知道自己有體臭 相關
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如何讓體臭遠離你?
2022年9月21日 · 方法1 多用鼻子. 有一種識別 難聞氣味 的方法，是「進入」自己的鼻子以識別更多 氣味。 也許你之前一整天都不會想到這件事，但如果你開始這樣做，你將能夠注意到同事散發的氣味、或是某些食物的氣味等等。 一旦你聞到它們，你就可以和自己做比較，那很可能就能發現自己身上是否有不怎麼好聞的味道。 （你不需要靠別人太近，只要嘗試識別氣味，也不必對此感到 毛骨悚然。 提醒：你聞起來不像昂貴的香水，並不意味著你聞起來很糟糕。 就算在沒有 香味的情況下你也可以聞到自己身上的好氣味。 當您聞到自己的氣味時，請嘗試仔細確認腋窩的 氣味。 如果你擔心的是口氣不佳，只要單手同時輕輕摀住你的嘴巴和鼻子哈一口氣，應該就能聞到自己嘴巴的味道是不是很難聞了。 如果沒聞到任何異味，那可能是你窮緊張了。 方法2 聞公共區域.
2021年2月16日 · 一、加強排汗. 皮膚的汗腺是很強大的排泄器官，可以將體內的廢物經由毛孔排除，更能發散異味。 但是濕熱人也說了，我明明就每天 流汗 流不停，還需要加強排汗？ 消極的自體流汗不夠，更要積極地去進行排汗，像是中藥泡澡、泡腳，定期讓自己身體的汗腺加大力道，毛孔開合而排出惱人的味道。 二、大小便通暢. 濕熱人要注意，儘量讓自己不便祕，也不可以憋尿。...
2017年7月3日 · 【早安健康／陳建甫編譯】你有沒有體臭的困擾呢？ 尤其是爸爸們，常常會被長大後的女兒嫌棄枕頭或者衣服有味道，傷心的同時又感嘆自己不知道何時開始出現老人味了。
- 溫水洗澡：天氣熱的時候，有些人可能一天會洗好幾次澡，不論是擦澡、淋浴沖澡，都是消除味道的好方法，而用溫熱水則可以殺死皮膚表層孳生的某些細菌。
- 衣服材質：選擇天然纖維製成的衣服，例如棉、麻、絲、毛等製品，這類的衣服幫助排汗，就比較不會滋生細菌。
- 勤更換衣物：夏天時的衣褲、貼身衣物等，容易被汗水浸溼，如果穿一整天，很容易滋生細菌，細菌分解蛋白質，就會產生異味。
- 避免特定飲食：咖哩、大蒜或是其他辛辣的食物，都會造成體味，而酒精、咖啡因也要盡量避免。另外，也有些科學家認為，紅肉吃多了也會有體味。
2017年4月23日 · 怎麼知道「自己體味」有多臭？ 超實用喝咖啡法告訴你. 胖丁呷麵. 去星巴克就對了！ 文／胖丁呷麵. 關鍵字： 胖丁 假面 呷麵 喝咖啡 體臭 狐臭 臭酸 肥宅 生活妙方 洗澡 味道 氣味 咖啡渣 星巴克. 分享給朋友： 追蹤我們： 聞到難聞的濃烈刺鼻的體臭味時，有人可能會心想，那些有狐臭的人怎麼能夠臭成這樣，難道自己不會先受不了嗎？...
2018年8月18日 · 雖然每個人的體味不同，但做到幾個原則可以讓自己的體味更好聞。. 專家建議， 汗液分泌受溫度、運動、情緒、食物、藥物、疾病狀態等影響，可以適當調整生活方式，保持身體健康，必要時使用止汗劑，减少汗液分泌；及時適度清潔，避免汗液在體表的駐留 ...
想要讓體臭遠離你，可以先從飲食習慣開始調整，減少紅肉、蛋白質的攝取，多吃蔬菜來幫助幫助體內排毒，同時，培養運動的習慣，透過快走、跑步等有氧運動來達到「流汗」作用，不讓老廢物質繼續卡在身體中，最後，要確保每天都有睡6-7小時，使身體有時間好好休息、修復，才不會一流汗就臭某某。 原文請見：「體臭」分4種，醫曝：老人味＝內臟出問題！ 想改善體味先從這3方面做起. 【更多精彩內容，請上《女人我最大》官網，未經授權，請勿轉載！ 點我下載女人我最大APP！ 達人指點，讓妳美麗多一點. 最HOT話題在這！ 想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！ 查看原始文章. 你是一個注重「味道」的人嗎？
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