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2017年3月27日 · 爸媽有高血壓，子女一定也會有？. 有高血壓就不能有性行為、不能懷孕生子？. 面對高血壓，你的保健觀念正確嗎？. 高血壓與許多重大疾病有直接或間接的因果關係，嚴重可能致命。. 根據統計，35歲以上人口約1/4有高血壓，而且年紀愈大，罹患率愈高 ...
2017年3月21日 · 政大新聞系羅文輝教授於 87年針對台北市國中與高中學生收看有線電視色情節目的現況及可能的相關影響研究指出，以台北市為例，有 91％的高中生與 64％的國中生看過色情刊物或節目，而有線電視所播出的色情影片更是學生最常接觸的色情媒介。 該研究同時發現，收視越多色情節目，學生的性態度與性行為愈開放，愈認同未婚男女可以和「偶然認識的人」、「喜歡的人」及「相愛的人」進行各種性行為，並同時擁有多位性伴侶。 我們對媒體上所刻畫的性、愛與性別角色的內容不得不持有高度不安。 讓我們由幾個研究來檢視一下目前媒體中的男女關係描述的形貌。 有關媒體中的情色與性內容，依媒體類型大致可歸納如後： 青少年接觸頻繁的 MTV，尤其是來自西洋（主要是美國）的視聽畫面的呈現，往往特別強調男女之間的肢體互動。 美國一項.
2020年5月27日 · 消除干擾： 用餐時，嘗試關閉電腦、電視或放下手機，減少進食的干擾。研究發現咀嚼10到30 秒後再吞嚥食物，有助腸胃消化。 9. 自我對話： 從挫折中學習，透過自我對話，避免情緒進性食一再循環。另也可利用洗個澡、悠閒散步等自我保健 ...
2017年8月7日 · 舉例來說，上班族久坐辦公室，下班後回家又習慣躺在沙發上看電視、或是坐在電腦桌前上網，一天坐著的時間超過12 小時，造成腹部、臀部囤積脂肪。建議可將坐式的型態改成動態生活，例如回家時，可提前一兩站下公車，用走路的方式、或是 ...
2019年2月18日 · 建議可依循下列步驟來進行： 1. 將載具（手機、ipad、平板）設備設定好，例如有視訊功能的Line、Skype、Facetime，先下載並設定帳號。 2. 傳達給長輩使用方便性與容易性的概念，告訴他們操作就像一般看電視轉換台或量血壓一樣簡單，讓他們感受當中的樂趣，增進使用動機，想到就應用。 3. 提供機會讓年長者反覆操作，過程中可主動詢問是否有操作上的疑問，同時稱讚及鼓勵去嘗試。 4. 於一旁陪伴他們學習，不定時地實際撥打視訊通話給年長者。 以Line為例，除了視訊通話外，可教導基本的功能，像是閱讀他人訊息、教他們使用貼圖回應（設定時即先下載一些有趣的貼圖）……等，讓年長者多參與及增加互動，從中享受樂趣。 無論是Line或其他視訊通話系統，都可超越空間的限制，與他人的距離感也消失。
2017年4月15日 · 治癒憂鬱症的關鍵：日本電視女主播的親身分享. 出處／ 2014年8月號 2017-04-15. 撰文／ 賴東明、圖／PEXELS. 瀏覽數 : 7221. 收藏. 憂鬱症是現代人的心理疾病之一，許多人為此困擾，甚至結束生命，令人遺憾。. 臺灣活動發展協會名譽理事長賴東明特別翻譯 ...
2017年3月20日 · 電腦、電視螢幕 怎麼用不傷眼？ 1.螢幕亮度 亮度太高或過暗都會傷害眼睛，應以舒適為主。需要注意的是，過亮的電腦電視螢幕會產生眩光，凝視的狀態下容易使眼睛太過吃力。王一中醫師提出除了亮度以外，應要調整螢幕的「對比」，對比大較不傷眼。
