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2004
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每季精選各種值得體驗、最適合大人的風格生活提案： 心靈、旅行、美食、理財、追劇、季節保養..... 讓身心富足的養分都在這 輕鬆打造專屬自己的第二人生~ 感受幸福～原來可以這麼簡單！
閱讀全文. 張曼娟：「他怨我恨我，我沒遺憾」 曾有人跟她說：「照顧父母是你的福報，就像小時候父母照顧我們一樣。 」張曼娟一看就知道，對方沒照顧過老年父母，因為照顧父母和小孩不一樣，「你怎麼能對好幾個月都不能睡，每天只能吞安眠藥和抗憂鬱劑才能繼續照顧的人說，是你的福報？ 」陪爸媽的最後一哩路，如何相愛不相恨？ 閱讀全文. 陪伴，是讓彼此的生命沒有缺憾. 唐從聖：「爸爸媽媽如果還記得你的時候，請你忘掉他們給你帶來的麻煩，多多記得，他們把你抱在懷裡」 閱讀全文. 記憶空了，但愛的刻痕永遠都在. 這是勇氣與淚水的真情告白，3700多個日子的親身照顧與陪伴，以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症... 閱讀全文.
台灣有這麼一群人，幫你默默築起防疫城牆，他們不見得是我們生活中會碰到的人，但卻是為我們提供安全生活的重要角色。 候鳥帶來壯觀美景，卻也隱藏疾病散播的危機。 先進國家都有做水鳥病毒監測採檢，台灣是候鳥來過冬的大國，誰在最源頭的水鳥身上抓病毒呢？ 看全文. 獨家圖片故事. 延伸閱讀：H5N2禽流感流行，對人體有什麼影響嗎？ 蝙蝠從來不是無端闖入人類領域的神秘客，近年因新興病毒傳染病掀起的恐懼，在學者們的眼中看來，十分沒有來由...... 看全文. 獨家圖片故事. 延伸閱讀：蝙蝠為什麼這麼神奇 身上有百毒卻百毒不侵？ 疫苗開發不僅是人類與病毒的攻防戰，也是一場同業間的市場競爭。 但對應到現實的工作上，一切並不如科幻電影那樣地戲劇化。 看全文. 延伸閱讀：新冠病毒有解？ 3種藥最受矚目.
你的健康年齡有多長，代表你這輩子的生活品質到底有多好！ 提前儲存健康資本，縮短「健康壽命」跟平均壽命的差距，才能擁抱下一階段人生的精采！ (點擊圖片，立刻前往了解) 別讓病痛拖過年， 醫師盤點三大健康危機. 每3分鐘多1人確診！ 糖尿病時鐘加快，不可輕忽血糖控制. 預防關節退化!3招做好關節保養. 容易疲勞、感冒 保護力失調的5大信號！ 【主辦單位】 【媒體協辦】 以全新的觀念與想法，落實健康的生活習慣。 從「心靈」到「身體」，發展健全的第二青春。
「我只是出來走走，記得門上有個『5』，就走到這裡了，」他這樣解釋。 經過這幾次驚嚇，林榮威不敢再掉以輕心，將父親的衣服全繡上名字與電話、戴上愛心手鍊、GPS定位手環，家人從手機就能追蹤爸爸的移動軌跡，減少走失風險。
老化與精神健康. 身體器官功能老化，同時肌肉量減少、肺活量降低、免疫功能變弱。 另外，也會影響血清素製造等，使人出現情緒轉變。 「急性發炎」是什麼？ 常見症狀如 紅、腫、熱、痛 。 病原體如病毒、細菌侵入身體，啟動免疫軍隊如白血球，淋巴球群起抵禦作戰。 如果發炎太劇烈可能致命如肺炎、猛爆性肝炎、敗血性休克等。 延伸閱讀：抗炎養生》6種體質易發炎 搭配宜忌食物、針灸助改善. 抗發炎飲食 Omega-3是關鍵. 衛福部國健署「國人膳食營養素參考攝取量」制定專家群指出，EPA與DHA能促進血流、調節血壓與三酸甘油酯 、預防心血管疾病， EPA所產生的類花生酸與DHA所產生的蛋白質具有抗發炎之效。 但是，與其吃魚油，不如吃原形食物更好！
會有5位幸運粉絲拿到汪莫《寫給喧囂的37 個安靜練習》的親筆簽名書。 活動獎品 《寫給喧囂的37個安靜練習》 37封「家書」，以理性冷靜的書簡，信傳遞愛與令人安定的不凡力量 ...
