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2016年10月31日 · 李嗣涔博士親身實證！ 掐指功防止氣血栓塞. 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！ 《科學氣功》書摘試閱： 2016-10-31. ．文 ／ 李嗣涔. ．出處 ／ 三采出版. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 「掐指功」，透過掐指刺激手部經絡系統，引發氣感，啟動上半身循環系統，無時無刻皆可防止氣血栓塞，活化大腦，預防失智。 掐指，啟動氣感的關鍵. 既然經絡不通是百病的根源，「如何打通經絡」就成為未來預防醫學時代保持身體健康的首要任務。 而中國傳統的氣功正是幾千年來人們強身保健的首選。
2015年11月1日 · 新世代中醫. 2003年SARS肆虐台灣，當時任職署立台北醫院的中醫師許中華參考古籍關於瘟疫的記載，以中藥有效控制SARS；今年諾貝爾醫學獎得主、中國科學家屠呦呦也從中醫古籍得到靈感，成功萃取出有效抗瘧疾的青蒿素，救人無數。 古老不代表落伍，融入新思維，它也可以走在時代尖端。 新世代的中醫不再只埋首看診，也用現代科學的研究方法，重新驗證中醫的療效，並廣泛與西醫合作，為棘手的疾病找到治療的契機，更常與國外交流，讓全世界看到中醫的智慧。 還有中醫師成立病友會，安頓患者內心的恐慌與無助。 新世代中醫為自己、也為中醫走出新的路，讓流傳千年的中醫智慧，依然可以為今人減輕病苦。 2015-11-01. ．文 ／ 張靜慧. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 馬景平. 字級. 收藏. 分享.
2007年4月1日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 心靈 ／ 家庭關係. 瀏覽數 44,970. 不問功課，只問每天經歷的事. 淡江大學教育心理與諮商研究所教授兼所長柯志恩說起教養來，幽默開朗，笑聲連連。 但她和一兒一女，也曾是親子問題的苦主。 2007-04-01. ．文 ／ 顧景怡. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 呂恩賜. 字級. 收藏. 分享. 她曾自作主張，在萬聖節把女兒壯妹打扮成圓圓的小漢堡。 最後雖如她這個母親所願，奪得造型大獎，卻也惹得想要當小公主的壯妹，委屈哭泣。 她也曾為兒子的大提琴比賽緊張焦慮，緊盯練習，彷彿自己才是參賽者，後來才醒悟「你自己玩，老娘再也不奉陪了！ 貴為大學教授，過去求學也是意氣風發、一路過關斬將。 柯志恩原以為一雙兒女達成同樣的豐功偉業，是天經地義。
2018年12月14日 · 51歲知名同志導演陳俊志這個月（12月）10日因心因性休克（高血壓心臟病併衰竭）病逝，令各界悲痛扼腕。 其實陳俊志的父親和親弟弟相繼在3年前和今年10月因心肌梗塞過世，父子3人都死於心臟疾病，教人不勝唏噓之餘，也不得不留意家族史對於疾病 ...
2016年10月5日 · 一、 「控制三高」 建議民眾需定期檢查量測血壓、血脂以及血糖，透過三高的控制，能夠強化心臟血管的強硬度，避免血管的阻塞，就能進一步防治心血管疾病發生的機會。 二、 「得舒飲食」 平日飲食應該以高鉀、高鎂高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸和膽固醇的飲食為方針，飲食的選擇上可以多以全穀類、蔬果、選擇低脂乳、紅肉改白肉、吃堅果用好油的方針，且應吃「食物」而非「食品」。 三、 「適量運動」 近來保可夢遊戲興起，許多人為了抓神奇寶貝「脫宅」走出戶外，在不同的神奇寶貝以及撒花點遊走，這樣的健走對血管疾病其實有相當的助益，規律適度的運動除了可以有效控三高外，也可強化心臟血管的硬度，甚至可降低心血管阻塞，因此，適量運動可謂啟動健康「心」力量的不二法門。 關於心血管疾病，你需要知道的都在康健知識庫！
2016年5月14日 · 西醫治療長於驅邪（攻），中醫則在扶正（守），調節人體陰陽，使臟腑、氣血、經絡恢復平衡，幫助病人有好體質去對抗癌症，也減少病人放、化療後的中毒反應、增強西醫治療的敏感度。 扶正的中藥能加強免疫調節，補化療後之陰虛，因此得以預防復發和轉移，讓生命的品質更好。 有感於許多病人耗費大量金錢購置藥物，甚至暗行「地下醫療」，許中華設計「寬心飲」，價格平實，讓醫療真正跨越階級或性別。 他觀察到，使用寬心飲與中醫扶正療法後的病人，在身體、心理、生活品質都有明顯改善，值得進一步研究。 除了藥方之外，袪除心靈的無形癌，也是扶正的一種。 許中華叮嚀，最好的醫藥是關懷，療法應為身、心、靈的全方位治療。 他說，療程就像爬山，有伴同行、請教爬過山的人會好更快，就算成功者只有1％也無妨，「去變成那1％的人！
2017年5月2日 · ＊社會需要對失智照顧課題更廣泛的探討與思考. 我看完雙方對醫療與照護的看法後，十分難過，因這類似的案例常發生在許多家庭中，影響著家庭和諧、接受醫療與照護方式、患者的權益等課題，更顯示出社會需要對這方面的課題進行更廣泛的探討與思考，因在高齡化急速發展的台灣，這一案例很可能會發生在我們身上。 這一事件涉及著醫療專業課題，包括：何時是「病危」？ 何時該安置鼻胃管、重度失智症患者安置鼻胃管後，是否可去除，恢復由嘴進食？ 重度失智症患者安置鼻胃管的存活率是否提高？ 另一方面，這一事件，涉及著醫療倫理、家庭倫理等問題，包括：家庭如何建立對醫療與照護上共識？ 家庭對於失智症病程末期的照護方式？ 家庭私下請教醫師意見，是否提供周全資訊給醫師瞭解？ 是否考量對方是否是這一領域的專科醫師？
