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2020年6月30日 · 2020-06-30. ．文 ／ 烏烏醫師. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 一位年輕孕婦檢查出妊娠糖尿病，我自以為「護病心切」，立刻開始叮嚀：「血糖怎麼這麼高？ 到底吃了什麼、有沒有在運動啊！ 」、「是不是飲料喝太多、水果你吃幾份，三餐都外食嗎？ 」、「懷孕時血糖高可能會生出巨嬰、生產時受傷的比例較高，新生兒會低血糖，沒有控制好妳以後也可能變成糖尿病耶！ 」只見她臉色慘白、只是輕聲說了：「好，我再注意看看。 」就起身走出了診間。 當時我一度氣餒，猜想是不是我有什麼地方交代不清，讓她不以為意。 直到下診後營養師叫住我，我才恍然大誤。 「烏烏醫師！ 你今天是不是對病患很兇啊？ 剛剛那位有妊娠糖尿病的媽媽，一出診間就哭了！
2019年4月11日 · 邊吃邊瘦腰圍！. 14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康. 根據衛福部的數據，台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。. 腰圍過大除了不好穿衣服，過多脂肪還會危害內臟器官的健康。. 要減脂瘦小腹，除了定時運動，飲食更是關鍵。. 美國 ...
2016年7月26日 · 中醫師教你煮生脈飲. 藥材：人參、麥冬各3錢，五味子1.5錢. 水量：煮一次約1000cc. 煮法：小火煮至少30分鐘，可以煮1～2次，煮好放涼後當成開水喝，甚至可以微冰涼喝，清涼消暑。 由於麥冬、人參都是比較乾燥的藥材，用煮的會比用泡的適合。 資料提供：中醫師程惠政. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！ 文章關鍵字 #五味子 #人參 #消暑 #生脈飲 #麥冬. 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看. 暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人，不妨飲用中醫傳統方劑「生脈飲」，由人參、麥門冬、五味子煮成，涼涼喝最消暑，還可益氣生津。
2018年9月19日 · 10多年前開始，陳俊旭就從美國把自然醫學觀念帶回台灣，《吃錯了，當然會生病！. 》暢銷至今還是很有人氣。. 但是今年年初起，他把讀了2年多的生酮飲食用在自己身上，寫出了這歷程的苦與樂。. 因為走到快50歲了，他發現自己一定要面對「糖尿病基因很強 ...
2016年12月12日 · 我想，每個人都有背痛的經驗吧？. 最近的我，也很有感觸。. 這陣子三不五時會感到下背隱隱酸痛。. 原本以為是自己練習比較多後彎動作，才會覺得下背較緊繃。. 後來這酸痛的感覺有點久，讓我開始正視這問題。. 想啊想著，當起了福爾摩斯來，試著回想近 ...
2020年11月13日 · 一名30多歲的上班族女性，因工作長時間使用電腦，下班後最大的消遣就是滑手機，一滑就是2小時，後來發現視力愈來愈模糊，以為是度數加深自行到眼鏡行配眼鏡，卻怎麼戴都不舒服。 直到就醫檢查，才知道原來是因為長時間近距離用眼過度而造成的「假性近視」。 2020-11-13. ．文 ／ 陳瑩山. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 很多民眾難免有疑慮：假性近視不是大多出現在幼稚園或小學階段？ 成年人也會有假性近視嗎？ 是的，雖說眼睛在20多歲早已成熟，但像這樣長時間、近距離使用手機、平板的情形，也讓現在愈來愈多30多歲以上的青壯族群，在不該有假性近視的年齡罹患了「假性近視」。
2020年3月19日 · 現代人行程緊湊而少休息，加上飲食西化和過胖，影響胃的健康。. 衛福部的數據指出，台灣罹患胃食道逆流人數已逼近3成，幽門桿菌感染還高達5成。. 受到疫情影響，生活出現許多變數，胃腸不適的情況更容易發生。. 日本內科醫生池谷敏郎，針對「胃 ...
