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2022年8月4日 · 超過全智賢成為韓國最美！. 宋智孝靠的不僅僅是運氣. 韓國女性眼中哪位女明星的身材最好？. 答案是Running man中的幸運擔當宋智孝。. 幾年前，她還奪下韓國「自然系美女」票選冠軍，整容醫生們紛紛出來支持她，也有不少粉絲表示「真的沒整過也很完美 ...
2020年6月11日 · 38歲 宋智孝 大齡正能量、結不結婚無所謂，現在最幸福！. 張赫 認證：「沒看過這麼隨和的演員。. 10年《Running man》跑出了宋智孝在韓國演藝圈的好人緣，期間推出多部電視電影作品，無論是演技、主持，或是在節目中賣命玩遊戲，宋智孝歐膩整個人 ...
- 飯前一杯濃茶。宋智孝分享自己有個習慣就是：在進食前飲用一杯濃茶，餐前喝一杯無糖濃茶不僅能增加飽腹感，茶葉中含有大量兒茶素，可加速消化及燃脂，同時也有效抑制食慾、防止過量進食的功能。
- 堅持晚間6點後不進食。由於女性年齡愈大，代謝會變得愈差，若不想繼續往橫向發展，飲食管理絕對是必要的！宋智孝曾透露自己正值吃什麼都會胖的年紀，所以在減肥期間，會在晚上6點前吃完當日的最後一餐，而且晚餐盡量只吃到5分飽，不讓身體有太多的負擔。
- 跑步。只有飲食管理還不夠，宋智孝表示自己在減肥期間會搭配跑步運動，甚至有每天跑10公里的經驗，而且因此減下7公斤之多！不過因為瘦下後體力變差，所以現在她會進行比較軟性的運動，像是瑜珈、伸展等等。
- 充足的睡眠。相信身為宋智孝以及《RUNNING MAN》的粉絲，必定會知道智孝愛睡覺的習慣，她曾在節目中透露自己每天至少要睡10個小時以上，確保充足且品質良好的睡眠，不但能夠讓肌膚狀況變好，也能趁此減少吃東西的機會進而瘦下來，據說，宋智孝甚至還有連續睡48小時的紀錄，可見她有多麼愛睡覺！
睽違兩年回歸小螢幕，由宋智孝主演的《我們，愛過嗎》，是韓國JTBC電視台夏季的重點連續劇，《我們，愛過嗎》劇情敘述生活了14年的獨守空房單身媽媽面前，出現性格不好卻被吸引的傢伙、吝嗇卻出色的傢伙、可怕卻性感的傢伙、年輕卻讓人心動的傢伙而
2021年8月15日 · 宋智孝以戲劇及綜藝節目《Running Man》為人所知，近期主演的韓劇《來魔女食堂吧》即將於7/16開播，除了預告中露出的華麗造型外，更讓人驚豔的是宋智孝今年8月即將滿40歲，完全看不出來的凍齡美肌是如何養成的？
2021年7月2日 · 新劇《來魔女食堂吧》即將在7月開播，宋智孝在戲中飾演的食堂女主人趙熙羅，個性高冷，有著魔性魅力和出眾外貌的魔女。 在早先釋出的角色海報以及預告中，可以感受到宋智孝無論在妝容或是造型上，即將掀起劇迷的討論，實在是太美了！ 39歲 宋智孝 《來魔女食堂吧》7月上線！ 身為大齡獨立女性的典範，去年宋智孝在接受採訪時，回答大家都很關心結婚話題，宋智孝坦率地表示，現在單身的自己很好，不需要為了照顧誰而擔心。 未來不知道誰會走入自己的人生，但到目前為止，對於生活的各種事，都是非常滿意的。 這一席話引來眾人的贊同，的確，單身的妳，不需要為了幸福汲汲營營，把自己的生活過好，你要先愛自己，才會有人愛你。
2020年6月7日 · 宋智孝 主演驚悚電影《詭妹》！ 戲演成精、暗黑驚心，每個表情眼神都是戲，不寒而慄的超高能反轉！ 睽違兩年重返大銀幕，RM傻氣大姐頭宋智孝，今年夏天剛開始，帶著電影《詭妹》回歸，雖然受到疫情影響，延後到6月初上檔，儘管現在進電影院的人不多，好的演技依舊帶來極高的聲量。 by 派脆克 -2020/06/07更新. Edit/派脆克、Photo、影片/車庫娛樂. 由宋智孝、金武烈主演的《詭妹》，故事敘述金武烈所飾演建築師的妻子因意外過世，失意的他，突然25年前失蹤的妹妹，由宋智孝飾演的宥珍上門聯絡。 然而在宥珍回來後，家人們周遭卻開始發生許多怪事，覺得不太對勁的建築師追查妹妹宥珍隱藏的祕密時，卻發現讓自己人生產生劇變的事件，竟然和宥珍有極大的關聯。
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