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2023年1月4日 · 許多人以為創辦人敏迪是「海歸中年男子」，但她其實是從小父母離異，被姑姑、阿嬤以愛養大。 她如何突破出身的限制，往要去的方向前行？ 2023-01-04. ．採訪 ／ 賓靜蓀. ．出處 ／ 親子天下雜誌. ．圖片來源 ／ 曾千倚. 字級. 收藏. 分享. 2022年9月底，親子天下教育創新年會「Web 3.0時代的國際雙語力」會場內，罕見的出現一條排隊人龍，都是要跟「敏迪選讀」平台創辦人敏迪合照的粉絲，其中不乏「代子出征」的媽媽。 「我兒子現在國三，在考試前就只讀你的《國際觀察曆》，結果成績出來，社會只錯一題！ 我答應他今天一定要跟你合照。 」身高153公分的敏迪很驚喜，沒想到自己喜歡整理、分享國際事件的習慣，不只能為親子話題增加廣度和深度，還能成為「考前衝刺」的利器。
2021年2月27日 · 太極、走跑步機、跳舞，5種運動有效改善巴金森氏症. 無論處於哪一期的巴金森氏患者，都可做運動治療，有效改善步態、移位、平衡、關節活動度與增加肌力，減緩運動障礙。. 巴金森氏症（Parkinson's disease）是僅次於阿茲海默症（最常見的失智症原因），排名 ...
2024年3月1日 · 1x. 肌腱炎是復健科門診經常碰到的問題，患處可能是手或腳；急性肌腱炎跟慢性肌腱炎原因、症狀不同，治療方式也不一樣。 專家提醒，想根治肌腱炎要從生活習慣做起。 2024-03-01. ．文 ／ 謝佳君. ．諮詢專家 ／ 睦霖復健科診所院長蔡育霖. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 肌腱炎原因有哪些？ 肌腱是肌肉末端連接骨頭的帶狀構造，能讓肌肉的力量傳到骨骼、帶動骨關節活動，也能在身體活動時幫助吸震、穩定關節、減少肌肉受傷。 相對於肌肉，肌腱的血液供應較少，因此過度或反覆使用就容易受傷。 很多原因會導致肌腱炎： 日常生活或工作習慣造成肌腱長期反覆使用，例如手肘或手指肌腱發炎。
2022年8月5日 · 抗組織胺是緩解過敏、蕁麻疹、流鼻水症狀常用藥物，吃抗組織胺嗜睡、心悸？ 副作用有哪些？ 一次看懂抗組織胺功效、種類和注意事項。 2022-08-05. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 抗組織胺是什麼？ 組織胺是一種存在於人體的物質，當身體組織感應到有外界傷害，例如過敏原、感染、蚊蟲叮咬等等，身體的肥大細胞就會釋放組織胺，引起血管擴張、局部水腫、搔癢、打噴嚏、流鼻水等過敏反應。 但這個作用也導致血管腫大、搔癢或液體變多，例如蕁麻疹的膨疹就是因為血管擴張水腫，過敏性鼻炎不斷流鼻水、打噴嚏、鼻塞也是因為組織胺而引起。
2023年3月17日 · 4個蜂膠禁忌注意. 蜂膠號稱天然的抗生素，蜂膠功效可治嘴破、修復傷口，舒緩確診、感冒症狀，用途廣泛能外用內服，蜂膠產地巴西、澳洲、加拿大差別是什麼？ 蜂膠怎麼吃？ 一次看懂。 2023-03-17. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 蜂膠是什麼？ 蜂膠（英文 propolis）是由蜜蜂從樹木、樹脂、花粉等採集精華，再混入蜂蠟及分泌物所形成的天然膠狀物質，塗在蜂巢上用來抑制黴菌、細菌和病毒入侵，保衛蜂群。 生蜂膠主要約由50％的樹脂、5％花粉、30％蜂蠟、10％精油、5％的各種有機物及和礦物質所組成。
2019年8月22日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 生活保健. 瀏覽數 249,715. 吃蚯蚓清血栓 比納豆、紅麴更有效？ 去除血脂的保健品，從以前的納豆酵素、紅麴，到近年出現用「蚯蚓」做的保健食品「紅蚯蚓酵素」，宣稱能清除陳年堆積在血管壁的血脂，真的有那麼神奇嗎？ 2019-08-22. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 紅蚯蚓酵素是什麼？ 紅蚯蚓酵素來自日本。 1983年日本宮崎醫科大學名譽教授美原恆博士發現歐洲一種紅蚯蚓有一種溶解纖維的蛋白質酵素，會在死後溶解剩餘的皮膚。 進一步從紅蚯蚓的腸道和體液中萃取精製後，產生新型溶解酵素，並將其命名為「蚓激酶」。
2016年10月31日 · 李嗣涔博士親身實證！ 掐指功防止氣血栓塞. 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！ 《科學氣功》書摘試閱： 2016-10-31. ．文 ／ 李嗣涔. ．出處 ／ 三采出版. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 「掐指功」，透過掐指刺激手部經絡系統，引發氣感，啟動上半身循環系統，無時無刻皆可防止氣血栓塞，活化大腦，預防失智。 掐指，啟動氣感的關鍵. 既然經絡不通是百病的根源，「如何打通經絡」就成為未來預防醫學時代保持身體健康的首要任務。 而中國傳統的氣功正是幾千年來人們強身保健的首選。
