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2024年5月8日 · 1. 預防女性泌尿道感染. 女性泌尿道感染是很多女性難以啟齒的困擾，泌尿道感染絕大部分的起因是大腸裡的壞菌，尤其是大腸桿菌，不慎感染到尿道，而在黏膜處附著並大量繁殖，造成發炎、搔癢等症狀。 泌尿道感染傳統是以抗生素治療，但是研究發現，D-甘露糖具有預防的效果。 食入的D-甘露糖很大一部分會從尿液被排掉，但是D-甘露糖剛好會與尿道裡的大腸桿菌附著用的纖毛結合，這樣大腸桿菌就失去附著在尿道黏膜的效果，很容易就被尿液沖走，就不會大量繁殖造成尿道發炎。 人體 研究 顯示，針對一些頻繁好發泌尿道感染的女性實驗，服用6個月可以幫助降低再發的機率。
2018年9月19日 · 淨空師父說，孔子所謂的「三人行必有我師」，三人是什麼？. 自己、一個善人、一個惡人，這叫三人行。. 善人是善緣，提醒我要跟他學善；惡人則是提醒我，不能造他那個惡。. 如果你能如此思維，惡緣就能轉成逆增上緣，反而幫助你成為一個更好的 ...
2020年6月23日 · 三天三夜的課程緊湊，第一天的無語良師的「骨盆底重建手術」與「腹腔鏡的陰道薦骨後壁修補手術（sacrocolpexy）」，在臨床醫師和解剖老師的指導下，我可以練習各式的尿失禁手術與經陰道骨盆底重建，最後把整個骨盆底打開，檢視一層又一層的肌肉與筋膜，了解剛剛各種手術的關鍵點與筋膜肌肉位置，這樣按部就班再現手術刀在病人身體造成的改變，絕對不是臨床病人能允許我們做的，更不是當年大一新生解剖課學習的重點。 而我，彷彿重回1987年大體剖課的場景，卻有完全不同且更深刻的學習，更直接對我未來臨床開刀技藝有更上一層樓。 （推薦閱讀： 常跑廁所卻又尿不出來！ 醫師：恐是坐太久壓迫骨盆底肌群，3招可緩解 ） 廣告 - 內文未完請往下捲動. （圖片來源：Pixabay）
2023年6月28日 · 1x. 國內幼兒餵藥議題延燒，過動症處方藥「利他能」也捲入其中。 利他能就是聰明藥嗎？ 藥效會產生哪些反應？ 大人、小孩服用會有哪些副作用？ 2023-06-28. ．編譯 ／ 梁元齡. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 宜蘭縣一補習班疑似在沒有醫師處方之下，讓小學生服用管制藥品「利他能」，以提升幼童的注意力。 縣府在尿液篩檢中，至少驗出有5名學童在師長安排下服用利他能，引發檢調單位介入偵辦。 到底利他能是什麼藥，跟「聰明藥」有差別嗎？ 未經處方給幼童服用、或成人自行服用，會有哪些問題？ 利他能是什麼？
1x. 好好睡一覺、睡得深沉是很多人的心願，想改善睡眠品質，運動、飲食、生活習慣缺一不可。 該怎麼做才能睡得好？ 從養成好睡的日常習慣開始，實踐「真健康」生活。 2023-10-06. ．更新日期 ／ 2024-03-12. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 睡眠專家蔡宇哲. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 想要好睡，先了解深層睡眠是什麼？ 深層睡眠是睡眠週期的一部分，這時身體處於熟睡、難以被喚醒的階段。 一般而言，深層睡眠愈長醒來後愈有精神，愈短則會疲倦，但要確認深層睡眠究竟有多長不容易；所以客觀來說，如果一覺醒來很累、疲倦沒精神，可能就是深層睡眠不足。 深層睡眠對精神、健康都很重要，例如：
2018年8月22日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ ／ ／. 瀏覽數 268,226. 「罹癌」、「離癌」掌握在自己手中！. 學會轉念 排除致病的3種內因. 我認為 健康是種身心靈全然平衡的狀態，用「心平氣和」來描述健康特別貼切 ，心靈平靜，不急躁、不生氣，不貪、不怨，身上的氣自然就 ...
2020年6月23日 · 胃藥疑有致癌物 美國全面下架，台灣為何不跟進？. 近來含雷尼替丁成分胃藥如「善胃得」（Zantac）等，在國際間傳出含微量疑似致癌不純物，美國已全面下架、歐盟檢驗中，台灣食藥署則要求廠商自主檢驗，未下架的原因有二。. 含雷尼替丁（英文 ...
