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2021年7月28日 · 資深耳鼻喉科醫師曾鴻鉦教你簡單4步驟，鍛鍊舌頭和嘴巴肌肉，每晚只需要短短10分鐘練習，就能讓「伴侶很滿意」，重回雙人枕頭。 2021-07-28. ．文 ／ 高儷綾整理. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 如何出版. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 睡眠呼吸中止是當睡覺時，因為呼吸道塌陷、堵塞得相當嚴重，以致於空氣完全無法進出，而呈現呼吸中止的狀態，絕大部分的睡眠呼吸中止發生前都會出現打鼾，因此睡眠呼吸中止也可說是比較嚴重的打鼾族群。 為什麼會打呼？ 不經意地張嘴呼吸是導致打呼的關鍵因素. 絕大部分嚴重的打鼾、睡眠呼吸中止症患者並不是因為懸壅垂／軟顎部位狹窄堵塞、舌根部位狹窄堵塞等結構的異常，而竟然只是一個很簡單、大家所忽視的小動作： 張嘴呼吸 。
2018年9月19日 · 2018-09-19. ．文 ／ 黃淑文. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Pixabay. 字級. 收藏. 分享. 生活無法總是遇到好人，總是會遇到不對盤的人。 前陣子，朋友為我做了一個心理測驗，測測看我跟哪種人最不對盤？ 結果出來居然是：「你的性格比較大咧咧，很喜歡與別人開玩笑，而那種心胸狹窄，開不起玩笑，說幾句話就會翻臉的人最讓你受不了。 假如遇到這種人，你會覺得很尷尬，會躲得遠遠的。 朋友看了哈哈一笑，覺得挺準的。 心理測驗對我而言，娛樂性質居多，我反問朋友：「誰喜歡跟心胸狹小的人在一起呀？ 看到不對盤的人，誰不想躲得遠遠的？ 問題是躲不了怎麼辦？ 我們生活周遭就是會出現一些跟我們的頻道無法接通，無法溝通的人，這個人可能是你的同事、老闆、婆婆，甚至可能是你的另一半。
2015年12月28日 · 當善終決定權落在失控的家人手上……. 一個婆婆淋巴癌末期住在加護病房，意識清楚，但病情不太樂觀，與家人開會討論若不好是否要急救，家人如此猶䂊：「她沒有救了嗎？. 」、「她可以活多久？. 」、「她不能死呀，醫師你要想辦法…」這些問題 ...
2020年6月23日 · 2大關鍵，解決你的疑惑。 關鍵1》台灣已在2019年預防性全面下架相關胃藥. 這不是含雷尼替丁胃藥第一次出包。 去年9月首次傳出這類胃藥含有可能致癌物NDMA時，食藥署第一時間即要求廠商預防性下架，並要求業者暫停供應、銷售，需將藥物送檢確認合格始可恢復販售。 因此，38款藥物檢驗後又再上架。 「去年9月胃藥問題一發生，台灣是全面性預防下架，」藥師公會全聯會祕書長張文靜說，當時美國並未將藥物下架，還在觀察檢驗，而台灣已大動作將含雷尼替丁藥物全面下架。 張文靜印象深刻，當時為了臨時更換胃藥，品項多且大量，不論是社區或是醫院藥師，全都累得人仰馬翻。 如今同樣藥品再出問題，「我覺得食藥署應該有掌控問題藥品的流向，檢驗合格才能公佈、放行，」她說。 關鍵2》有問題再下架，避免人潮聚集醫院換藥.
2023年6月28日 · 利他能（Ritalin）是派醋甲酯（Methylphenidate）的藥名，而派醋甲酯是一種神經活性劑，除了利他能，利長能（Ritalin LA）、專思達（Concerta）等藥也都是派醋甲酯。 絕大多數情況下，派醋甲酯用於治療過動症（注意力不足過動症，ADHD）、注意力缺陷障礙症（ADD）或嗜睡症。 過動症在台灣盛行率約7～10%，舉凡注意力不足、難以專心完成事務，衝動、過動與浮躁，可能都是過動症的症狀。 不是只有確診過動症的人會服用利他能。 在美國，許多學生、工程師、創業家都會在未經處方下服用利他能跟其他過動症藥品，用來提高專注力、幫助學習考試與工作效率。
2020年6月23日 · 2020-06-23. ．文 ／ 張美玉. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ pixabay. 字級. 收藏. 分享. 醫學院大一最特別的課就是「大體解剖課」，那時有大愛願意捐出遺體供研究的觀念不普遍，因此每位大體老師都會被醫學院善加利用，但學生多加上當時對大體的敬畏，我並沒有學好。 想不到事隔30幾年後，花蓮慈濟大學醫學院和醫院，以及「無語良師」幫助我重修大體解剖課，精進尿失禁和陰道膀胱脫垂手術。 1987年考上高雄醫學大學醫學院純屬美麗的意外。 當時一心想上師範大學替家裡省錢以免父母過度辛勞，另一方面自己天生雞婆的個性適合當老師。 媽媽說我從小就好管閒事，凡是需要幫忙或不需要幫忙總要參上一腳。
2018年8月22日 · 2018-08-22. ．文 ／ 洛桑加參. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 現代西醫已證實， 許多疾病雖然是某個器官出問題，但不是器官本身壞掉，而是心理影響生理。 舉個簡單的例子：緊張時胃會緊縮，甚至胃痛、噁心，是你的胃壞了嗎？ 其實是你的心在緊張；有些愛生氣的病人，氣成習慣，血液衝腦，造成胃部血流量不足，間接引發胃潰瘍，是他們的胃不耐操嗎？ 不是，是嗔怒這種有毒的心性讓胃受苦。 排除有毒的心性. 在藏醫藥學中，貪、嗔、痴是導致人體疾病的3種內因。 貪欲引發隆病（隆的藏文為Lung，意指風）、嗔怒引發赤巴病（赤巴的藏文為Tripa，意指火）、愚痴引發培根病（培根的藏文為Bekan，對應水和土）。
