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腰痠背痛與壓力大，腰背肌肉緊繃，腰部扭傷、腰背肌筋膜炎，骨質疏鬆症等有關。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 腰痠背痛】並不是老年人的專利，而是一種文明病的產物，症狀有輕有重，輕微的感覺痠麻，嚴重的痛到直不起腰而無法走路 ...
1.關元. 【穴道名稱】：關元。 【身體部位】：腹部穴道。 【十二經脈】：任脈。 【治療效果】：培腎固本，調氣回陽功效，為強壯要穴（增強體力、強化生殖泌尿系統）。 主治男性不孕、女性不孕、生理痛、腸炎、腎炎、陽痿。 【穴位找法】：肚臍正中，往下三寸（約四橫指），就是穴位。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：按揉法。 2.（力道節奏）：1.雙手置於小腹上，雙手中指指尖互相重疊，以中指指腹按揉穴道10秒鐘，休息5秒鐘，計5分鐘。 2.深呼吸作吸氣提肛訓練：深呼吸，吸氣上提肛門10秒鐘，吐氣時還原10秒鐘，計5分鐘。 3.（反覆進行時間）：共計10分鐘，每日早、晚各1次。 2.足三里. 【穴道名稱】：足三里。 【身體部位】：足部穴道。 【十二經脈】：足陽明胃經。
本方有強化臟器機能，解除毒素之效，故各種化膿性疾患及皮 膚病等皆適用之，並可作為敏惑性體質之改善劑。. 本方使用於 濕疹疾患之濕性紅斑症、丘疹性或小膿庖性有著效﹔又數十年 未癒之蕁麻疹，以本方服用3~6個月可使毒素中和，解毒而 得根治。. 方中 ...
復健運動：站式，雙腳打開與肩同寬，用腹式呼吸。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 強化脊椎功能，防止腰椎 ...
97年1月時一天無意間看到報紙,當中訪問楊麗姝醫師,提到中醫針灸對於不孕症有相當大的幫助,心想老公開刀已過了復原期,又還沒成功,不如姑且一試,對身體也有益處,結果給楊醫師針灸不到1個月,竟然成功懷孕了! 懷孕之後,又面臨懷孕初期胚胎不穩問題,一直出血,其間雖然臥床休息2星期,西醫連續打針吃藥也止不住,還回去高雄看了吳財秀醫師,花了幾千塊都沒效, 後來決定還是回來給楊麗姝醫師看,開了7天草藥,沒想到才吃了3天竟然就穩住了!現在已順利懷孕7個月了,真的很感謝林口長庚王馨世醫師及楊麗姝醫師,沒有他們一個幫忙找出問題,一個幫忙胚胎著床及穩住寶寶,我想也不知道還要等到何時才會懷孕!
目前位置：首頁 > 我的健康筆記 > 成功受孕分享 > 40.感謝楊醫生我現在懷孕六個月了（32歲2年未孕，子宮後傾，輸卵管1邊不通，中醫調理4個月/99帖煎劑、針灸11次，自然懷孕）。
十二、收澀藥. 《十五大類中藥藥性解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【收澀藥】：凡具有收歛固脫,可用以治療氣血精津,耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥. 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉 ...
