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2007年10月6日 · 最元氣健康的正確醫療知識,在DoctorYang楊麗姝中醫網路醫院,【失眠】中醫學又名〝不寐〞、〝目不瞑〞,多因七情所傷、思慮過度勞逸失調、飲食不節等,引起陰陽失交,陽不入於陰,需要陽氣與陰氣互相協調,則可以使陰平陽祕求得好眠。
長庚腎臟科教授 毒物科主任 林杰樑醫師表示,苜蓿芽 (alfalfa sprouts)是一種熱量低纖維量高的食物,在營養學歸類為蔬菜類,每100公克苜蓿芽熱量為18卡及膳食纖維2公克,而且含有多種營養成份,如維生素A、維生素C、維生素B群、鐵質,還有一些蛋白質等,所以是一種極佳的高纖低卡食物。 苜蓿芽是低熱量和高纖雒素保健食物。 苜蓿芽在動物實驗的主要保健作用,是有助於動脈粥樣硬化的預防及改善,也能使人類血液裡的總膽固醇和壞膽固醇含量下降,故苜蓿芽的主要益處是防治動脈硬化。 生食的苜蓿芽含天然有毒鹼性氨基酸成分鹼性氨基酸.
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效:疏肝解鬱、養血健脾。. 疏肝解鬱、養血健脾。. 血虛勞倦、頭目昏重、月經不調、神疲食少、榮衛不和。. 本證是邪在少陽,因血虛肝燥,而引起上述諸般症狀,故以疏 肝理脾,和營解鬱,為本方使用目標 ...
台北市每月健康活動訊息 / 2009年11月21日-大眾醫療保健教育 台大醫院-民眾健康講座 / 台大醫院98年11月民眾健康講座 彿教慈濟綜合醫院-台北分院 / 彿教慈濟綜合醫院-台北分院98年11月活 Dr. Yang 活動快訊 / 24Hr. 楊麗姝中醫診所網路預約掛號系 進入[健康活動 ...
楊醫師-健康Q&A / 《健康QA》睡眠可以減肥,是否屬實﹖ 北市衛生局健康資源 / 長期照護 讓照顧者喘口氣 北市推喘息服 行政院衛生署健康資源 / 行政院衛生署~藥物資訊整合查詢系統 衛生署國健局健康資源 / [健康體能]上班族身心健康操(手冊) 財團法人基金會資源 / 財團法人台灣癌症基金會
Doctor.Yang元氣話題區=人氣最hot的中醫健康園地,有豐富健康,美麗,養生,藥膳,不孕症,歡迎喜愛健康的您 可消耗 272 大卡熱量(約 1碗飯)的運動種類及其時間表 網頁計算熱量觀點,是以60公斤消耗約 272 大卡熱量,所需的運動種類及時間,和其他網友熱量貼文,觀點不同。