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全世界最受歡迎的認知療法手冊. 最親切簡易的自我心情檢測. 單在美國Feeling Good銷售超過五百萬冊. 當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦？ 你可能怨天尤人、自責逃避，也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。 一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。 本書不流於學術分析，在說明治療觀點的同時，作者也輔以大量的案例，因此全書內容相當生動，用字也相當淺白易讀，在閱讀之際即能逐漸轉化「壞心情是無可避免、無法擺脫」等根深柢固的想法。
談女性的好朋友～月經～女性月經體內荷爾蒙，卵巢變化，子宮內膜變化說明。. 關心女性就從生理期開始。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 在月經的循環週期中，必須經歷menstrual phase (月經期)、follicle stage (卵巢濾泡期、子宮內膜增生期)、ovulation ...
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(7)備註： 本方以因四時感冒，或感嵐瘴不正之氣，而外有惡寒、發熱、頭痛等表證;及內有痰濕中阻，脾胃運化失常，以致胸膈滿悶，心腹疼痛，咳嗽氣喘，嘔吐泄瀉等症狀者為使用目標。 本方是以二陳湯為基礎，再配以疏解外感及調整胃腸的芳香揮發性藥劑而成。因其主藥藿
本篇介紹【清熱藥】： 二、清熱藥. 凡藥性寒涼，能清解裡熱的藥物屬之。 「治熱以寒，溫者清之」為其治療原則，依其所清熱在氣血營衛之不同而分四類： 1.清熱瀉火 --其藥物如：石膏，知母，梔子，蘆根，夏枯草，黃芩，黃連，黃柏，龍膽草，草決明，苦參根，赤芍等。 2.清熱涼血 --其藥物如：生地，玄參，牡丹皮，地骨皮，紫草等。 3.清熱解毒 --金銀花，連翹，蒲公英，山豆根，射干，白蘚皮，馬齒莧，板藍根，魚腥草，白花蛇舌草，半枝蓮，虎杖等。 4.清熱解暑 --用治暑熱症。 (如：荷葉，西瓜皮) 常見【清熱藥 】如下： PS ：「本藥物表格由楊麗姝醫師提供，轉載請註明出處。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2027.
最年輕的50歲更年期借卵成功案例. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 40歲以前試管做試管12次失敗，看遍全台灣的名醫，50歲來到楊麗姝中醫診所求診，AMH 數值 0.685，月經有閉經現象，需借卵做試管，經楊麗姝醫師調理2年，跟西醫借20歲卵AMH 數值 7 ，試管一次懷孕成功，尚有11顆冷凍胚胎‧這是最年輕的50歲更年期借卵成功案例‧. 結婚20多年做過12次試管嬰兒,因先生精蟲稀少及活動力不足,我們做的是精子顯微注射的試管嬰兒,不知是因為當時精子顯微注射的技術沒那麼好,還是因為卵子老化的關係,我們的胚胎都是2~3個細胞屬於C級的胚胎, 到最後終沒能成功.
