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  1. 小兒科. 副食品的添加. 添加副食品的原則. 由易消化且不易引起過敏的食物開始,如:蔬果類、五榖類。 選用新鮮天然的食物製作副食品,盡量不添加調味料保持原味。 一次只嘗試一種新的食物,由少量約一茶匙開始製作濃度由稀至稠,先由流質開始,其次為半流質,進而半固體最後到固體食物。 每吃一種新的食物時,應注意寶寶的糞便及皮膚狀況,若餵食3~5天後沒有不良反應(如腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅及岀疹等狀況)才可以換另一種食物。 在寶寶身體健康狀況良好時,才來嚐試新食物。 添加副食品的注意事項. 餵食副食品最好將食物置於碗中以湯匙餵食,訓練寶寶攝取固體食物的習慣及成人的飲食方式。 嘗試副食品時,可選在原定餵奶時間前一小時,此時寶寶有點餓又不會太餓,較易接受新食物。

  2. 何謂糖尿病. 乃胰島素分泌不足或作用不良所引起。 糖尿病治療. 飲食. 運動. 藥物. 糖尿病飲食係以正常飲食為基礎,藉調整熱量、蛋白質、醣類的攝取量,達到血糖控制良好的一種飲食。 一般原則. 養成定時定量的飲食習慣,特別是固定醣類的攝取與穩定血糖最有關係。 維持合理的體重。 體重過重者,若減輕體重5~10 ﹪以上,將有助於病情改善。 少吃油炸、油煎、富含飽和脂肪酸的食物,如:豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮、肥肉、棕櫚油、椰子油、動物性的油脂(豬油、牛油、奶油)、加工食品(香腸、貢丸、蝦餃、燕餃、魚餃等)、全脂乳製品(全脂奶、起司等)。 脂肪較高的堅果類(如花生、瓜子、腰果、核桃)應盡量少吃。 少吃富含反式脂肪酸的油脂,如:奶油、瑪琪琳、烤酥油等及其製品(糕餅類、小西點等)。

  3. 飲食注意事項. 忌食高磷食物如酵母麵包發糕)、健素片內臟類豆類蛋黃堅果類奶類全穀類糙米胚芽米全麥麵包)、巧克力。. 少喝飲料如可樂汽水茶類綠茶烏龍茶紅茶前二泡請丟棄。. 本衛教資訊經腎臟內科醫師檢視 ...

  4. 活動目的. 糖尿病人血糖控制不良大部分人「無感」,其實糖尿病高居十大死因之一,大多數人對胰島素有錯誤的觀念,認為血糖控制不佳或病情惡化才需要注射胰島素,針對胰島素迷失我們邀請資深糖尿病衛教師康婉玲,教導胰島素正確觀念,啟動胰島素細胞 ...

  5. 衛教園地. 營養科. 慢性腎衰竭飲食. 慢性腎臟病飲食是對於有腎臟疾病而未接受透析治療者,需修正飲食中蛋白質、鈉(鹽)、鉀、磷、水份的飲食。 飲食原則. 足夠的熱量攝取. 控制蛋白質的同時,須配合攝取足夠的熱量,避免體重快速減輕,以維持適當體重為主。 每日所需熱量可由下列蛋白質含量較低的食物提供熱量,作為點心或正餐使用: 低蛋白澱粉:冬粉、米粉、米苔目、粉條、板條、涼粉皮、西米露、粉圓、粉粿、玉米粉、太白粉、地瓜粉、樹薯粉、藕粉、涼糕等。 油脂:利用植物性油脂如:苦茶油、橄欖油、葵花油、芥花油、花生油等,以油拌、油炒、油煎等烹調方式增加熱量。 利用市售特殊營養補充品:低蛋白奶粉、 低蛋白營養品、糖飴…等。 適度的蛋白質限制. 腎臟病患者若攝取過多蛋白質,會增加含氮廢物的產生,加速腎臟衰竭。

  6. 本衛教資訊經營養師檢視 聲明:所有衛教資訊內容僅供參考使用,無法提供任何醫療行為和取代醫師當面診斷,若有身體不適的情況發生,請您盡速就醫,以免延誤病情! 若有任何疑問,請不吝與我們聯絡!

  7. 為避免孕婦酮血症發生,孕期中應禁止減重。 營養素建議及飲食控制原則. 充足的熱量:懷孕第一期無需增加熱量,第二期及第三期每日熱量的攝取則需增加300大卡。 應視孕婦的血糖值及體重增加情形做調整。 醣類食物的攝入:根據對血糖值影響,以少量多餐方式(3正餐及2~4次點心)分配於一天中且定時定量,並給予夜點,以避免空腹過久、酮體產生。 澱粉類食物盡量選取全榖類,如:糙米、全麥麵包。 避免食用果汁、精緻糕餅、蜂蜜及含糖飲料等。 懷孕第二、三期每日增加蛋白質攝取量10公克,其中一半需來自高生物價值蛋白質,如:蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆製品。 油脂類食物的攝入:建議烹調用油以植物油為主,減少油炸、油煎食物。 限制飽和脂肪酸的攝取,少吃油酥及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等食物。

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