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維他命B6則可減輕疲倦、沮喪並降低情緒的不穩定，所以應多吃牛奶、酵母、菠菜、胡蘿蔔、肉類、核桃等。. 更年期患者應多運動才能充滿活力，一般以快走、慢跑、騎單車、韻律舞、游泳及健身房運動為宜。. 對許多婦女而言，精神和活力如花朵般逐漸枯萎 ...
2017年10月3日 · 我真的最近每晚會跳十分鐘的碧昂絲MV熱舞耶！跳到身體發熱且流汗。每次洗頭都會把掉髮撿起來檢查有多少白髮，所以我可見證熱舞有氧運動可以在短期內讓黑髮轉白是真的(哈哈！打錯了！是白髮轉黑啦！)。 大家一起來跳吧！ 熱舞教學https://goo.gl/FWkVmy
天氣寒冷 慎防心肌梗塞. 每年11月到4月份是心肌梗塞發病的高峰期。. 由於氣溫寒冷，人體末梢血管處於收縮狀態，血壓偏高且容易波動，造成冠狀動脈循環障礙，加上晚秋和早春的氣候變化大，人體的抵抗力較為薄弱，不但冠狀動脈容易痙攣，呼吸道感染也是 ...
在文章裡，女主角罹患著輕舞飛揚的紅斑性狼瘡，是一種自體免疫系統的疾病，簡單說就是一種自己人打自己人的疾病……身體的免疫系統分不清誰是敵人、誰是自己人，攻擊自己的細胞所造成的一連串問題…
葉宗仁中醫師回覆. A.由您以上的述說 找 (有經驗)合格的中醫師來 [診治]！. 是比較有效 …. 李敏惠中醫師介紹. 李敏惠. 51歲. 中醫內婦兒科主治醫師 中國醫藥大學醫學碩士 中國醫藥大學醫學博士. 中醫內科 中醫婦科 中醫皮膚科. 感冒、心悸、便秘、胃炎 ...
經過中藥、針灸輔助，加上成功減重，終於可以一夜好眠。 阻塞型睡眠呼吸中止症候群的成人發生率大概是2％至4％，其症狀多變，比較常見嚴重的持續打鼾、白天過度嗜睡，還有目睹性呼吸中止；其他從胃食道逆流、注意力和記憶力障礙到勃起障礙都有可能。
類風濕性關節炎，是一種以關節病變為主的慢性全身性自體免疫和變態反應性疾病。. 凡是構成關節的各種組織，如滑膜、軟骨、韌帶、肌腱和其他相連的骨骼都有病變。. 中醫稱此病為「歷節風」、「骨痺」、「頑痺」等。. 在病因方面中醫認為類風濕性關節炎 ...
