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6 天前 · 【明報專訊】醞釀近20年、經歷4屆政府的垃圾徵費，「臨門一腳」最終實施無期。可持續發展委員會前主席陳智思昨對暫緩實施垃圾徵費表示可惜，稱本港廢物問題依然存在，重申徵費目的並非收費，而是鼓勵市民改變生活模式，「一天不踏出這一步，始終都會面對垃圾圍城」，認為政府要增加配套 ...
4 天前 · 多番折騰，政府終於決定「暫緩」垃圾徵費計劃。這決定沒有太多驚喜，過去一個多月不停吹風，以至政府官員口風都不停愈放愈鬆，我在4月本版文章也說「聽上去就是準備無限期押後甚至擱置的態勢」，「先行先試」搭起了一個下台階可華麗轉身，我估計一般市民也是類似感受。近日多個 ...
1 小時前 · 明報記者 孫澤芳 由4貨櫃箱做起 初期為籌款奔波 李苑甄從小喜愛動物，小狗、小貓 甚至青蛙和蛇也養過。長大後在港開過寵物店，後來申請成為導盲犬寄養家庭，加入香港當時剛起步的導盲犬工作，2017年成為全港首批經國際導盲犬聯盟（IGDF）認證畢業的導盲犬訓練員及導師。
1 小時前 · 【明報專訊】照顧者長路漫漫，不同階段有不同經歷。「新手護老者」因為無助和壓力，若不懂及時求助，很可能成為「潛危護老者」傷害長者和自己。當累積經驗成為「成熟護老者」，被照顧的老人差不多踏進生命末期，照顧者進入「晚晴護老者」階段。當老人離世，照顧者就成為「畢業護老者」。
1 小時前 · Zone 2訓練是一種中低強度、以有氧運動為基礎的訓練方法。. 香港中文大學體育運動科學系助理教授潘梓竣解釋，zone是指訓練區間。. 根據身體在不同運動強度時的生理指標反應，例如血液乳酸水平和心率變化，一般會把運動強度由低至高劃分為5個區間（亦有細 ...
1 小時前 · 【明報專訊】廣州導盲犬學校現有4名正接受培訓的導盲犬訓練員，已考獲導盲犬導師資格的則只有李苑甄一人。李苑甄解釋，導盲犬服務中有兩個崗位，一是訓練員，只可訓練導盲犬；二是導師，可同時訓練導盲犬、評估視障者是否適合申請導盲犬及配對，並教導視障者如何與導盲犬生活。
6 天前 · 2018年，「overtourism」（過度旅遊）一詞入選了《牛津英語詞典》的年度詞彙，意指因旅客湧入觀光勝地，導致該區無法負荷、當地生活品質下降、環境遭破壞等負面影響。. 要舉長期深受「過度旅遊」影響的例子，非「一生必去一次」的意大利威尼斯莫屬 ...
