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2018年5月9日 · 在依戀關係中，重要的是媽媽努力空出時間關心小孩並與他們相處，但要記得與孩子共處時，對他們的行為表示高度關心。 即使只是下班後幾小時的相處時間，只要能與小孩做到互動，孩子與母親就能維持穩定的依戀關係，並健康成長。
- 神經科學：愛情的4個階段
- 愛情三角理論
- 依賴科技的去溫度化型態
- 擬像取代真實的虛擬實境
- 營造陪伴感的匿名交友軟體
- 迴避真實感情衝突
- 渴望被傾聽、被理解、被愛
- 渴求不真實的完美關係
美國金賽研究中心（Kinsey Institute）研究了戀愛中人們的大腦活動。研究結果發現，大腦在愛情中的每一階段都有不同的活動狀況，而如何面對及度過這4個階段，將很大程度的影響雙方對於「愛情」的滿意度。 1.熱情階段（The Euphoric Stage） 在第一階段，即人們常說的「愛情是盲目的」階段，因負面情境判斷力的前額葉皮質出現去活化（De-activation）的現象，會使其降低判斷、批評以及懷疑的能力，容易忽略或美化伴侶的缺點。比如，Theodore完全忽略了Samantha只是人工智慧，並過度解讀彼此之間的曖昧氛圍。 此外，在愛情剛開始的階段，神經傳導物質多巴胺濃度顯著較高，這對於大腦的作用類似吸食古柯鹼，會帶給人們一種飄飄欲仙的興奮感，而這種狀況可以持續6個月至2年。 2....
愛情三角理論是由羅伯特・史坦伯格（Sternberg, R. J）於1986年發表的一個理論，他把愛情比喻為一個三角形，三角形的3端分別由親密（Intimacy）、激情（Passion）、承諾（Commitment）3大元素構成。 根據他的分類，3元素又分別能組成7種愛情模式。 第一種是「喜歡式愛情」，只有親密，沒有激情和承諾，如友誼。 第二種是「迷戀式愛情」，只有激情，沒有親密和承諾，如一夜情。 第三種是「空洞式愛情」，只有承諾，缺乏親密和激情，如純粹為了繁衍後代的相親結婚。 第四種是「浪漫式愛情」，只有激情和親密，沒有承諾。 第五種是「伴侶式愛情」，只有親密和承諾，沒有激情。 第六種是「愚蠢式愛情」，只有激情和承諾，沒有親密。 第七種是「完美式愛情」，是最接近的愛情本質，完整包含了激情、...
Theodore在電影中從事信件代筆，看似是份找回傳統溫度的工作，但這封信的撰寫過程，從紙張材質，到仿手寫的字體，以及客戶傳來的照片資料等，卻全都依賴是電腦完成。 這也反映了現代人不管是生活或工作型態皆離不開「科技」的現況。像是「慶生」這件事，經過Line以及Line禮物的出現，我們只要動動手指就能從遠端傳達虛擬心意（生日快樂）、虛擬禮物（星巴克禮卷），你有想過自己有多久沒收到手寫卡片，甚至實際送禮了嗎？
電影剛開始，便描述了男主角的日常生活。與前妻分手後，他和真實世界的人際交流也日益減少，每天下班回家，唯一的休閒娛樂就是帶著VR眼鏡進入虛擬遊戲世界，透過角色扮演遊戲探索自我，獲得重新面對現實的勇氣。 如同尚・布希亞（Baudrillard）所提出的超真實（Hyperreality）之概念，他認為後現代階段的「擬像」創造了「超真實」，即模型構造了真實，而目前市場上所發展的虛擬實境正追求虛實整合的應用，甚至於取代真實的型態。 除此之外，以「親近」、「即時性互動」為主要特色的超真實擬像姿態，出現在閱聽人的視野中的「VTuber」，不但成為風靡Z世代的潮流，更創造出一種新型態的擬社會互動，模糊虛擬與真實之間的二元區別。
夜深人靜之時，現實中找不到情緒出口的Theodore習慣使用語音交友軟體來排解壓力。透過隨機且匿名的語音匹配系統，打電話給陌生人，傾聽彼此心聲，當電話結束時，便可立刻回到現實生活，不必承擔額外的情感風險，以網路「無痛」之特性來面對寂寞。 鏡頭轉回至台灣，亦有主打以「聲音」交友的社群軟體，根據統計，自2015年上架距今，已有超過800萬人數的用戶。其聚集了不少現實中感到孤單，想對陌生人傾訴，而流連在交友軟體上之寂寥靈魂。 經過交友軟體的普及與長期發展，平台上也慢慢興起如「掛睡」的新型態現象。如同電影劇情，使用者會在睡覺時與陌生人通電話，陪伴對方入眠且不掛斷，而在掛斷電話之後，你卻可以選擇不在真實世界上認識這個人，因而促成了大量卻短期的線上社交關係。
現代人除了渴求升級網路速度，也開始期望藉由線上交友軟體產生的「網戀」、「速食愛情」，加速任何一段關係的開始與結束；為的是「沒有付出，就沒有傷害」，以降低在一段感情中所需要付出的成本，也迴避真實世界中可能會發生的感情衝突，以避免在關係中碰壁受傷。 然而，衝突其實並非是關係破裂的徵兆，相反的，往往是關係進一步發展的契機。心理學家Donohue就認為，衝突發生的當下，其實是給了雙方一次真誠表達彼此差異，並進一步增進「理解」的平台。 任何一段健康且堅固的感情，都要禁得起衝突和碰撞，若我們和男主角一樣，只是一味的回避與前妻之間發生的衝突和問題，甚至不再向對方傳遞內心深處的真心話，那其實是在傷害自己與對方建立起的信任基礎，且一段關係出現裂縫，便有可能出現再也無法挽救之危機。
對男主角來說， Samantha一開始只是一台人工操作系統，因此對AI傾訴那些難以對外人說的深層面時，就不會感到畏縮、難為情。更不用擔心對方會因此改變對自己的印象，或給出自己期待之外的反應。在長期的聆聽陪伴之下，Theodore才認為Samantha是唯一懂自己的親密知己。 渴望被理解，被接納，被傾聽，被愛的渴望是人類共通的特點，我們卻經常在自己與他人之間築起一道又一道的心牆，因為害怕說出來無法被理解、接納，所以戴上面具，讓別人看不見最真實的自己。
科幻電影中的人工智慧大多擁有「感情」、「人格」、「情緒」，也代表人類總是期望「情感」是人類與AI的交流基礎。 但是，為什麼人類會希望將人工智慧擬人化，甚至渴求從冰冷的科技物身上索取「情感」呢？ 或許是因為人類都在追求一種「完美」的關係，希望對方能夠不求回報的對自己好，無時無刻傾聽你的煩惱、分享日常生活，就像是電影中設定的OS系統一樣「懂你」。 於是我們不得不承認，和機器相處比跟人相處容易多了，只要按一個鈕就能立即有人回應，但當我們越來越享受跟科技互動所體驗到的輕鬆愉悅，那我們在遇到真實困難時便越是會選擇「逃避」。 我們身為人類，更需要去承受生活中的「黑暗面」，畢竟沒有一個人能夠永遠躲在安全的舒適圈，甚至可以不付出任何努力就能獲得愛。 在未來，就算是再厲害的科技所創造的人工智慧，也無法解決每個...
2014年3月5日 · 身為心理醫師，過去33年來，已協助20萬名患者治療心理上的疾病，然而卻忽略了自己最心愛的女兒，未曾對她講過作為母親該提醒女兒的事。 於是，在30歲的女兒即將遠嫁美國步入婚姻之際，她決定將這些這輩子一定要告訴女兒的人生、愛情、工作以及人際關係等心理學智慧寫下來，輔以行醫之所聞所感，完成了31封從心理學角度討論人生的信。 同時獻給世上所有即將獨立自主的女兒。 當個壞女兒，追求妳的幸福. 廣告-請繼續往下閱讀. 一、若不能與他激烈吵架，乾脆不要結婚. 二、即便結了婚，還是會孤單. 三、別想當個超級女強人. 回到專區 2014年度 TOP 10 回顧. 下滑載入更多報導. 結婚 小孩 醫師 女兒. 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。 廣告. 留言討論.
2014年8月12日 · 一直以來我們都想反了，所謂「依戀」並不是要你找一個人黏在他身邊，而是去學會「離開」。離開並不一定帶來傷害，相反地，正是因為有天可能離開，我們才更懂得去擁抱身邊的人，懂得懷念。
2014年7月1日 · Purdue University的M. Carole Pistole是跟Stafford並肩作戰一起研究遠距離戀愛的夥伴，但他比較採取依戀（Adult attachment）的觀點。 缺乏安全感的逃避或焦慮依戀者，通常會更難維繫他們的遠距離戀愛 。 因為不安會讓你更不願意去碰觸你們之間遇到的問題，反而造成更大的問題。 Pistole等人指出，遠距離情侶和一般情侶還是有一些地方不一樣。 他調查77個遠距離戀愛者與61個一般情侶，結果發現－－如果你跟他是遠距離，重要的是你們過去的美好記憶與付出多寡；如果你們幾乎常常見面，關係穩定的關鍵是第三者是否出現 [3]。 廣告-請繼續往下閱讀. 沒~有~錯，寶傑！
2013年7月24日 · 所以，不放棄，很難。 跟著妳也懂了，要放棄一份愛情，或許是一件困難的事，但願意繼續留下來努力，則需要更大的心意。 廣告-請繼續往下閱讀. 每段關係的結束總能有一千個理由，然而，真想要繼續堅持下去，其實也同樣可以找到一萬個理由。 妳很明白這一點，因為任何事都是一體兩面，有光就會有暗，也就像是愛情一樣。 雖然你們有過些爭執與不愉快，但更是一起度過了一些美好的時光，不能夠因為一些壞的，就將好的全都一筆勾銷，重要的應該是如何將壞變成是好的。 任何關係都沒有絕對的好跟壞，只有自己怎麼看待，而能不能繼續往下走，也是同樣的道理。 於是，妳再也不去問「你會愛我多久？ 」妳比較想知道的是「你願意努力多久？ 」因為常常，愛情最叫人灰心的是，妳明明還想要努力，怎麼他已經決定要放棄。
2014年4月22日 · DePaulo以日記研究的方式調查77個大學生和他身邊的人的親密互動，結果發現如果說謊者的出發點是出於關懷或為了維繫關係，而和身邊親密的人說謊，其實真的會很難受。 事實上DePaulo也發現，我們對身邊朋友、伴侶說的謊，大多數是善意的謊言，而不是為了自己──至少相對於陌生人來說。 為什麼他要騙我？ 可是你可能還是會納悶：為什麼他要騙我？ 為什麼他不跟我說實話？ 我們可以平靜的好好談阿？ 這裡提供大家一個思考點是：難道你沒有騙過他嗎？ 廣告-請繼續往下閱讀. 事實上，這些戀愛中的欺騙都是其來有自的。
