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2021年7月14日 · 1. 常常便祕 ：可以喝充足的水分，有助於糞便軟化，也可以多吃蔬果，來促進腸胃乳動，以及需要適當油脂來潤滑腸道。 2. 拉肚子的時候 ：不要喝牛奶，因為裡面的乳糖會加重腹瀉。 辛辣食物也容易刺激腸道，會加重不適感，不建議食用。 這時也勿吃生食，包括生菜沙拉等，因為細菌可能會加重腹瀉。 3. 一直放屁時 ：不要吃豆製品，因為裡面的寡糖容易造成脹氣。 也避免吃十字花科蔬菜，其中的碳化物容易造成脹氣，最後適精緻甜食，建議不要吃，因為容易造成腸道壞菌生長。 4. 便便好臭時 ：不要吃高蛋白、炸物、大蒜、蔥以及韭菜。 推薦閱讀： 腸道菌群竟會與大腦說「悄悄話」，進而影響小孩大腦發展！ 健全腸道免疫，關鍵人體防線. 食譜 飲食習慣. 關於作者與本篇文章. 2,255 個追蹤. 媽媽經編輯部.
2019年11月3日 · 一般來說，導致人體放屁頻頻的因素，主要可以分成以下4大類型： 類型1／飲食內容： 大量攝取在人體腸胃道消化過程中，容易產生氣體的肉類、豆類食物所致。 類型2／進食方式： 進食速度過快，或是在用餐過程中不斷說話，都可能導致吞嚥時，吸入大量的氣體，一旦累積到一定的量，便會以打嗝或放屁等方式排出。 推薦閱讀： 研究指出：聞愛人的屁，可能活得更長久. 類型3／腸道狀態： 正常人的腸道中或存有大量的細菌，來幫助人體維持消化功能的運作，可是，當身體狀態不佳、飲食長期不均衡時，腸胃道中的好壞菌比例便會失去平衡，使容易產氣的壞菌大幅增加，自然就會產生頻繁排氣的症狀。 類型4／腫瘤阻塞： 此外，大腸癌患者因腫瘤組織堵塞部分腸道，影響腸道蠕動造成積氣，也是導致「連環屁」、放屁次數大幅提升的原因之一。
2019年9月18日 · 為什麼行房會排氣放屁，婦產科醫師蔡鋒博表示，在性愛的過程中排氣，有以下5大原因： 原因一：生產未處理妥善 發生直腸-陰道瘻管. 生產的時候陰道跟直腸產生瘻管，這有如在雪隧中發生緊急事件時，在隧道中有設置兩條道路中間可供連通的通路，瘻管就像這個連通的通路，但是，陰道跟直腸為什麼有通路？ 可能來自於產婦生產的時候，婦產科醫師縫陰道沒有縫好，或是大腸開刀傷及陰道，這時候，不但會發生性交的時候排氣，嚴重甚至排便都有可能。 推薦閱讀：女人不要羞於開口詢問！ 6個最想知道的性愛問題一次解答！ 直腸-陰道瘻管這是較少見的原因，由於直腸和陰道之間存在著異常通道瘻管，當肛門排氣時小部分氣體通過瘻管進入陰道然後排出體外。
2019年12月10日 · 放屁是人體正常的生理反應，可是，如果一整天臭屁頻頻，可就一點都不有趣了！近來，網路上更流傳：「常放臭屁，恐是大腸癌前兆」的說法，引起網友熱議，真有這麼一回事嗎？且聽專家怎麼說！
2019年11月3日 · 作者\Dolly. 放屁乃人之常情，尤其是親近的夫妻、家人之間，更是「有話就說，有屁快放」！. 偶爾還會拿來惡作劇另一半，證明夫妻好感情。. 不過英國就有研究指出，聞臭屁不只可考驗感情，竟還有助降低癌症、失智症與其他疾病風險！. 推薦閱讀 ...
研究指出：聞愛人的屁，可能活得更長久 作者\Dolly 放屁乃人之常情，尤其是親近的夫妻、家人之間，更是「有話就說，有屁快放」！ 偶爾還會拿來惡作劇另一半，證明…
2022年7月19日 · #陰道什麼情況下會「放屁」？ 很多可能都會導致陰道以及陰唇敞開，同時進風。像是運動時、跳舞時又或是性愛時，都是氣體乘機而入的時候。 #一般出現陰道放屁的女性 經常出現陰道放屁症狀的女性，一半多為生過寶寶的女生。
