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  1. istyle.ltn.com.tw › article › 16565一週只買一次菜很困難？營養師推薦「採買7招」營養又耐放 - 自由 ...

    2021年6月12日 · 不喜歡三色豆，可以採買單獨的青豆或花椰菜，都是不錯的選擇。 4、乾貨蔬菜： 像是綜合蔬菜、乾香菇、海帶芽、紫菜等，因已經脫水乾燥，故不易腐敗存放期長；且像是海帶芽、紫菜等泡開調理一下就是一道菜，方便又可口呢！

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  3. istyle.ltn.com.tw › article › 3742小資族必收！自製簡易懶人便當超省錢6撇步 - 自由電子報iStyle時 ...

    2016年7月10日 · 自製簡易懶人便當超省錢6撇步. 2016/07/10 12:17. 文／記者詹佳芸 圖／擷取自Pinterest. 這麼簡單就能省錢，下次沒有藉口不自行準備便當囉！. （中圖擷取自misssohn Instagram）. 生活在都會地區，每個月房租再加上通勤的固定支出已經夠驚人，當然要在飲食開銷 ...

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  4. istyle.ltn.com.tw › article › 30928MUJI 35元豆奶成台灣驕傲！豆渣再利用新滋味連日本總部都驚豔 - ...

    2024年5月13日 · 今年迎接台灣MUJI週年生日，除了原有的無糖、微糖、紅豆三種口味以外，特別以台農57號地瓜製作推出新口味「烤地瓜豆奶」，並發現釀製豆奶的豆渣富含植物性蛋白質及可溶性纖維，攜手在地廠商將豆渣加入節水米粉後，推出「霜鹽奶油豆渣米酥餅 ...

  5. istyle.ltn.com.tw › article › 2999這位媽媽超有事！便當這麼可愛是要怎麼吃啦！ - 自由電子報 ...

    2016年2月17日 · 文／記者陳瑋 圖／圖片擷取自bentomonsters Instagram. 做成各種卡通造型的便當，全都出自新加坡一名全職媽媽Ming之手！. 相信不少人都對「便當」有不少難忘回憶（青春啊～），不管是好是壞，但絕對可以說是人生中必須要經歷過的一件小事！. 但這位 ...

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  6. istyle.ltn.com.tw › article › 7519產後6個月身材神恢復！林可彤「外食三餐」超詳盡激瘦吃法公開了 ...

    2018年4月2日 · 工作時吃便當也會挑，盡量選健康一點的，白飯換成五穀飯，肉類可能是松阪豬、鹹水雞或是肉片，像是某些便當店的招牌飯，就是水煮的豬肉片。

  7. istyle.ltn.com.tw › article › 7084大S狂瘦10公斤「減肥菜單」健康嗎？營養師表示... - 自由電子報 ...

    2018年1月11日 · 這份菜單讓大S成功在一個月甩掉10公斤。營養師趙函穎特別提醒，女明星跟我們一般人的生活模式不一樣，若要上班族一天只吃這樣的份量，可能會餓昏無力工作，也不太適合長期這麼吃，明星有他自己的方式，但不見得適合你，可以找其他的方式。

  8. istyle.ltn.com.tw › article › 2784做飯糰免手捏！超省事便當神器萌到心坎裡 - 自由電子報iStyle時 ...

    2016年1月9日 · 只要有了可愛的造型模具，完全不需要用手捏，就能作出萌度100分的美味便當，不管是北極熊還是熊本熊，簡簡單單就能送上桌！ 即時 熱門