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2017年12月12日 · 又該如何知道自己怎樣的狀況是憂鬱症，漫畫以簡單和輕鬆日常狀況劇描述憂鬱這檔事，告知讀者有憂鬱並不可恥，請盡速就醫。 憂鬱症，比較醫學的說法為：「抑鬱性障礙」，是指壓抑心中情感表達不出的一種心理障礙。
2020年3月16日 · 首先談到憂鬱症在我的悲傷不是病這本書中，是如何談論憂鬱症與悲傷的分別，太細的病理解釋因為個人並不是醫學專業，就大概解釋一下自己理解的地方，以悲傷與憂鬱症做一個分界。
2020年10月20日 · 夯大閱讀心得－我的悲傷不是病－憂鬱症的起源、確立與誤解. 這本書在講憂鬱症相關的事情，並且嘗試釐清社會大眾對於憂鬱症的錯誤觀念。. 其實這本書的重點只有一個，並且用全本三百六十五頁的篇幅去說明並闡釋這個重點。. 這本書的核心概念 ...
2016年11月10日 · 造成憂鬱有很多原因，也有完全沒有原因；不一定會難過，也許會暴怒，因人而異。 剛開始或許沒有察覺，等到不對勁時就已根深蒂固了。 更為糟糕的是當事人並沒有感覺，導致心理狀況一次比一次嚴重，陷入無比的「思考混沌」之中，並努力尋求 ...
2015年4月23日 · 身為嘗試自殺數次的憂鬱症患者之一，對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語，真的非‧常‧反‧感。 以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法，大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論 (非常歡迎大家一起分享不同的觀點)，也是我進而嘗試幫助其他人時，所使用的看事情的角度，最後提供大家另一個鼓勵他人堅持活下去的方法。 【真的，我們都知道必須珍惜生命】 「自殺是不對的」這個觀念從我們都好小好小的時候就被各種師長及文宣廣告確確實實地灌輸成功，無論憂不憂鬱，每個人都可以義正言辭地告訴每個人：不要自殺，自殺不好. 相信我，憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命，或是不了解生命美好的意義，那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命？ 不，一點也不輕易。
2022年7月6日 · 憂鬱的種類一書共有三十五個章節，分別介紹各式各樣不同的憂鬱形式，作者認為憂鬱並非是怨恨、憤怒，更非憤世忌俗，而是一種面對悲傷或缺憾時最佳的應對之道。 另外該書所稱的憂鬱並非生理功能失調的疾病，而是指一種情緒，因此若真的有憂鬱症傾向還是求助醫療機構才是最好的。
很多有憂鬱症的，都很努力的讓自己表現的正常，即使自己很不開心也會盡量的表現得一切安好，然而因為表現得太正常了，發現時很多時候都已經來不及了。 2022-09-19 15:02:09. 巴哈遊俠照燒貓 niwacat. 追蹤 創作集. 作者相關創作. 作品資料夾. 更多創作. 還是其實我也有憂鬱症 只是我自己不知道.
