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怎麼知道自己有沒有憂鬱症?
憂鬱症如何治療?
憂鬱症會自殺嗎?
什麼疾病會導致憂鬱症?
2022年10月9日 · 身為社群網站 Instagram 全球排名第五位，擁有超過 3.5 億粉絲的被關注者，風光背後，備受關注的感情生活、因身材外觀所造成的風波嚴重影響心理健康，曾公開承認患有憂鬱症和躁鬱症的她，在 4 年前因身心健康狀況不佳暫別社交圈，暫別網路世界，為 ...
2023年7月24日 · 《誠實診療室》。 《誠實診療室》的關鍵，在於救人的諮詢師，才是全劇裡最需要被救的病人。 這個脈絡與 2004 年影集《 火線救援 》 (Rescue Me) 類似：這齣打火弟兄劇的主角，是承受 911 事件嚴重身心打擊的紐約消防局隊員們。 可是，妻小俱亡的消防隊員還能藏起眼淚打火，至少火災不會關心你的心理狀態。 可是，心靈有傷的諮商師，要怎麼拯救其他心靈有傷的人們？ 主角吉米豁出去了，他打破了醫病關係的界線，與病人「站在一起」：吉米帶著因為創傷而有暴力傾向的病人，到練拳擂台上揍人/被揍（你可以說這是一種「《 鬥陣俱樂部 》療法」）；吉米還跟蹤有孤獨焦慮的病人，在對方約會裝模作樣時，要他跟女伴坦承自己的脆弱。 立志成為諮商師的你，可以從《誠實診療室》裡學習如何當一位好的心理諮商師嗎？
2023年8月1日 · （有影片有真相，看那真心不耐煩的眉頭一皺） 從影片可以看到他當下的反應——自認太老而用不了社群媒體，問記者什麼是迷因，不知道什麼是 emoji，甚至以為OMG 是元素週期表上面的符號。他比較喜歡好好把字完整地打出來，而且不可以有聲音。
2022年12月11日 · 史塔茲最著名的書籍與課程，是介紹「工具」 (The Tools)，關於自我療癒的各類內心操作法則，這本書在台灣有中文翻譯《自愈：成年人崩潰自救指南》。 我們一定疑惑，這些著名的演員，都已經是人生勝利組了，人生幾乎無缺，怎會需要心理治療。 關於名人為何也需要看心理醫師，在《史塔茲的療癒之道》有明確的答案。 簡言之，只要身為人，都有人生的困境與自我的弱點，每一次遇見自己的弱點，都是推動自我進步的一個契機，因為人生是一場無止盡的輪迴——週而復始地經歷「痛苦、不確定性、與不斷的努力」（影片 17 分鐘之後）。 而《史塔茲的療癒之道》讓我最感到意外也感動的是，原來不只名人們也有人生困境與煩惱，連我們面對的心理醫師，也非完人，也非毫無煩惱，同樣也都是有自身的困境與內心的黑洞。 希爾與史塔茲的相互療癒.
2021年1月19日 · 在每一集的前面八分鐘，是關於冥想在各種層面的介紹，後面的十二分鐘則是實際的冥想練習與操作。 在這套冥想指南裡，第一個章節是關於「冥想是什麼」，帕帝康先解開一般人對於冥想的迷思假想，解釋冥想並非腦中無思索，而是腦中總是會來來去去有好多想法，只要觀看這些想法的進進出出，不帶有評價與情緒，就已經步入冥想。 必須練習到的核心，應該是如何將自己是與評價和情緒的連結抽出，成為觀看腦中思緒的第三者，好像站在觀看某人腦中連續劇的角度，就已經可謂冥想，也能獲得冥想的好處。 1 2. » 延伸閱讀. TAGS. Andy Puddicombe 安迪帕帝康 冥想正念指南 Headspace Guide to Meditation Netflix 影集 網飛.
2023年1月16日 · 在實際看完後，並不難理解《愛·子》的評價會不太好的原因，首當其衝的即是劇本。. 《愛·子》是以憂鬱症為探討主題所延伸出的故事，然而對於憂鬱症本身卻沒有深入的探討，就只是將憂鬱症的樣貌給呈現出來，而這樣子的劇本看下來，就會產生 ...
2021年5月18日 · 這是最偉大的一幕，是我們永遠記得這些電影傑作的關鍵。. 《刺激 1995》。. 我們要來談談 1994 年的《 刺激 1995 》 (The Shawshank Redemption)，其中 1 小時 40 分鐘時的「牆邊對話」戲：. 前情提要一下，這一幕戲之前，主角安迪的徒弟湯米發現，自己可能知道 ...
&ck=FBEF9FBEBB6ACCF01B834837AF30255E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何知道自己有憂鬱症1")
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