搜尋結果
2021年10月6日 · 想避免私密處感染或發炎，最好的方法就是養成良好生活習慣，食藥署建議以下5點： ①避免穿太過貼身的褲子，建議穿棉質衣物，並保持私密處乾爽與通風。 ②不需特別使用陰道灌洗產品，過度沖洗反而會破壞陰道酸鹼環境恆定。 ③如廁後，應該由前向後擦拭，避免將肛門細菌帶到陰道。 ④均衡飲食，避免高糖食物與精緻甜點，並保持良好作息，提升免疫力。 ⑤感染期間避免泡澡，盡量使用淋浴。 看更多： 性交痛、頻尿、陰道搔癢？ 更年期食療吃這2種 防泌尿道感染. 圖片來源／達志影像/shutterstock提供. 資料來源／食藥署. →投票選你最愛的功能再抽廚具組，活動至2021/9/26！
2022年7月18日 · 私密處保養食物有哪些？ 她建議，平常可以多吃保養私密處的食物，能降低感染，避免搔癢和臭味。 1.鳳梨、奇異果： 高維生素C的水果可以提升黏膜的防護力，減少發炎，維持私密處的弱酸性環境。 2.蔓越莓：
2021年5月12日 · 12招預防私密處感染. 潘俊亨表示，雖然荷爾蒙有影響身體除掉惡氣物質三甲胺（如腐敗的魚腥味）的能力，但分泌物的味道與顏色依據生理週期仍會有所不同。 研究發現， 健康女性在生理期前期、中期，身體至少有60~70％的能力可以排除這些物質 ，這同時也解釋了即使是健康女性，在生理期時私密處也會有不好的氣味出現。 私密處有異味其實是正常的，特別是在一天忙碌的工作結束之後。 潘俊亨提醒， 如果私密處出現難聞的氣味，就可能是感染的徵兆 。 若經檢查確認異味問題不是感染造成，可從改變生活及衛生習慣著手，養成以下的生活好習慣。 保持良好的衛生習慣，分泌物多時要勤換內褲、衛生棉。 看更多： 護墊、痱子粉用錯更糟！ 私密處異味好尷尬 3招預防私密處感染.
更年期、經前症候群、私密處搔癢是女性常見3大困擾，女性朋友們也會透過食療或保健食品來保養。那麼你補充的飲食有對症下藥嗎？常聽說私密處保養要補充蔓越莓，但營養師提醒，對私密處搔癢最有幫助的應該是益生菌。以下聽聽營養師怎麼說。
2019年2月26日 · 1.長期久坐. 私密處喜歡透氣涼爽的環境，但長期久坐會讓私密處於悶熱潮濕的狀態，就容易發生感染。 2.水喝太少排尿不足. 許多媽媽們在寶寶2歲前常常會發生一心一意要顧到寶寶，所以忘記喝水跟上廁所。 其實這樣很容易引起私密處感染，以及泌尿道的問題。 陳國玉建議，女性朋友們就算再忙，每天至少也要補充水分2000c.c和定時上廁所的習慣，才不會讓自己的私密處感染不舒服喔！ 3.不當清洗. 在清洗私密處時，有些人會用陰道清洗液灌洗陰道，但這些清潔液可能會造成過度清潔、破壞陰道內的菌叢平衡的狀況，其實日常清潔方式不用灌洗私密處，只要以清水清洗外陰部就好。 另外，當分泌物出現明顯臭味或呈現塊狀，一昧的清潔是沒有用的，很可能是黴菌或是細菌感染，建議還是立即就醫唷！ 4.產後漏尿困擾長期使用護墊.
2019年7月31日 · 首頁. 養生. 私密處頻頻發炎、感染？ 4大清潔技巧不可不知. ｜ 2019/07/31 14:08. 字體放大. 女孩的下體有3個重要的通道，位於尿道跟肛門之間的，就是陰道，若是不保持陰道口的清潔，細菌很容易由此進入，引發各種疾病，一定要注意！ 4大私密處清潔技巧不可不知. 每天洗澡時，要用肥皂或沐浴乳清洗，至少2天一次，一定要洗乾淨。 延伸閱讀：私密處洗不洗？ 3大NG行為，妳與陰道發炎的距離更近了. 用淋浴取代坐浴。 如需使用免治馬桶，記得先用衛生紙擦拭，再進行清洗，最後再用衛生紙擦乾。 擦拭時要由前往後，因為由後往前擦拭的話，衛生紙上的便便和細菌可能會因此進入陰道，造成感染 。 如果只是小便，把前面輕輕一擦就好。 延伸閱讀：私密處為何常感染？ 這4大NG行為一定要知道.
2021年3月24日 · 8大私密處疾病. 台東基督教醫院婦產科主治醫師古妃君指出，臨床上，私密處問題是女性求診婦產科最常見的主訴，盤點8大私密處疾病： 陰部濕疹. 女性外陰部問題，多數為搔癢及起疹子，尤以濕疹類最常見，通常是接觸過敏原，例如：過度使用清潔劑、長時間未更換衛生棉或護墊。 長期搔癢有可能是內褲過緊摩擦，容易使皮膚增生變厚、產生染色素斑；一旦反覆出現症狀，應檢視平時喝水量是否足夠、是否愛吃甜食、作息不正常。 若是家族史，應留意有無糖尿病的可能。 看更多： 愛吃甜食不僅會短命，還會引發「婦科病」！ 吃這些食物對子宮好. 毛囊發炎. 陰唇部位若發現紅腫小丘疹或膿胞，且按壓時會疼痛，就要懷疑是否為毛囊發炎。 巴氏腺囊腫.
