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頭皮油脂分泌太過旺盛，除了容易有頭皮油味外，更可能堵塞毛孔，導致頭髮掉落，所以有上述情況的話不如先試著從記錄飲食習慣開始，少吃一些辛辣、刺激的食物，減少大魚大肉、油炸食物、大量辛香料等食物的攝取，這些食物容易使頭皮油脂分泌旺盛。 另外作息不正常、常熬夜也是造成分泌失調的原因之一，現代人長時間處於壓力狀態、工時長，也是頭皮不健康、落髮危機的原因，有時間不妨出外走走放鬆身心、運動一下紓解壓力。 > 落髮危機怎麼辦？ 看這篇《生髮洗髮精推薦》 另外還有記得要勤換枕頭套，每天頭皮接觸最多的地方莫過於枕頭套了，頭皮上的油脂、皮屑是塵螨喜歡的養分，因此記得勤洗枕頭套、床單，防止塵螨過度孳生，危害頭皮健康、產生過多頭皮屑。 除了洗髮精外，怎麼洗頭也很重要。 想避免頭皮油味，記得一定要吹乾頭髮.
特別推薦人群：頭皮出油量大、掉屑多、反復頭皮瘙癢的頑固油屑人群； 痘包反復頻繁、頭皮敏弱易泛紅泛癢人群； 使用頻率：輕微頭皮 問題 一天1次，中重度頭皮問題 一天1·2次。 購買 頭皮淨化液·頭皮止癢液 ~頭皮蘚頭皮屑頭皮毛囊炎噴劑 頭皮調理 ...
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