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2013年11月21日 · 近來研究顯示，使用抗精神病藥物Zypraxa，有改善體重和強迫症狀的效果。 體重回復、身體功能正常，並能維持一定的社交和社會功能才算痊癒 長期追蹤研究顯示厭食症的死亡率約為8％，其中以自殺、營養不良、心臟問題致死居多，算是高死亡率的一種 ...
2013年11月21日 · 1.均衡飲食，食材種類多樣化、六大類食物皆攝取。 2.三餐定時定量，不隨意禁食或只吃單一食物減重。 3.細嚼慢嚥，忌每口咀嚼兩三下便吞嚥。 4.多吃高纖食物，如未精製的全穀根莖類食物、蔬菜、水果等。 5.少吃高油脂食物，如油炸食物、肥肉、蛋糕甜點等。 6.少吃零食及少喝含糖飲料，如餅乾、汽水等。 7.少吃太鹹食物，如醃漬食品、醬料等。 8.少喝酒，如男性每日限570c.c.啤酒（3.5％）、女性限280c.c.啤酒（3.5％）。 孕婦禁飲酒。 9.注意食物安全衛生，留意食品保存期限及製作環境是否衛生等。 10.勤作飲食紀錄（如飲食日誌），幫助自我飲食管理。 11.提升營養知識，多涉獵有關飲食營養方面的報章雜誌資訊，或尋求專業人士協助，在醫院營養諮詢門診，營養師可給予個人化飲食建議。
2015年11月3日 · ＜減重、抑制食慾＞ 例如含仙人掌、武薛葉、白腎豆、藤黃果、綠茶、寒天等萃取物的保健食品。 仙人掌可抑制食慾、增加飽足感；白腎豆可加速澱粉代謝，很適合喜歡吃米食、糕點類食物的人；藤黃果可促進脂肪代謝。
步驟1》利用過敏原檢測，找出並遠離過敏食物. 過敏急性發作時驗IgE. 澄清綜合醫院中港分院營養醫學門診主任劉博仁說，異位性皮膚炎急性嚴重發作時，不論症狀是紅、腫、熱、痛、癢……，可到家醫科、過敏科、皮膚科去驗IgE（急性過敏原檢測），通常健保會給付這類過敏原檢測。 之後民眾必須嚴格避開檢驗結果中引發過敏的食物約3個月。 過敏3至6月後驗IgG4，找出引發過敏的食物. 很多人聽過IgG（慢性過敏原檢測），也就是在急性發作3～6個月以後，皮膚症狀還沒大幅好轉時，可考慮驗IgG。 IgG分成好幾種，其中跟食物相關的是「IgG4」，由於成人異位性皮膚炎與食物過敏原的相關性蠻高的，所以建議驗IgG4。
步驟1》利用過敏原檢測，找出並遠離過敏食物. 過敏急性發作時驗IgE. 澄清綜合醫院中港分院營養醫學門診主任劉博仁說，異位性皮膚炎急性嚴重發作時，不論症狀是紅、腫、熱、痛、癢……，可到家醫科、過敏科、皮膚科去驗IgE（急性過敏原檢測），通常健保會給付這類過敏原檢測。 之後民眾必須嚴格避開檢驗結果中引發過敏的食物約3個月。 過敏3至6月後驗IgG4，找出引發過敏的食物. 很多人聽過IgG（慢性過敏原檢測），也就是在急性發作3～6個月以後，皮膚症狀還沒大幅好轉時，可考慮驗IgG。 IgG分成好幾種，其中跟食物相關的是「IgG4」，由於成人異位性皮膚炎與食物過敏原的相關性蠻高的，所以建議驗IgG4。
減肥專家常常告訴要減肥的人，想要降低體重，就得要「少量多餐」，但是也有另一派專家說，只要「三餐正常吃」，減肥就會有好的成果。 這兩種說法也都各有自己的支持者，這樣更讓大眾疑惑了，想要減肥、想要控制食量，究竟是三餐正常吃好呢？ 還是少量多餐的吃法好呢？ 美國密蘇里大學的一項研究對象，包括27名體重過重或是肥胖男性，且這些研究對象被要求進行為期12個星期的「減低熱量飲食計畫」。 這些人的飲食當中，有25或14%的熱量是來自於瘦肉蛋白質。 而從計畫實施後的第7週開始，讓這些參加者每天以正常的三餐，或是每天分成六餐，吃下相同熱量的飲食共3天，3天之後再互換飲食模式再測試3天；在進行每天吃3餐或是每天吃6餐的飲食模式時，利用一種電子裝置來偵測受測者，每個小時的饑餓感或是滿足感的實際狀況。
1.運動時放屁. 運動時最令人難以啟齒的困擾之一，應為放屁莫屬。 有時候情況輕微，為短暫的脹氣現象，偷偷放幾下沒人會發現。 但萬一每次運動，都像連環炮怎麼辦？ 國泰綜合醫院肝臟中心主治醫師黃奕文指出，運動有助於腸胃蠕動，有些姿勢例如仰臥起坐等等，會擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，但這些均屬正常反應，幫助身體將多餘的氣體排出來，不需太過憂心。 如果頻率過高，造成生活困擾，應是本身腸胃蠕動功能不良，體內容易滯留氣體，當運動加速腸胃蠕動，或腹壓增加時，就會引發一連串的放屁。 有些瑜伽姿勢，例如下犬式與嬰兒式，讓人想排氣，也是腹壓增加之故。 年紀較長者，由於活動量減少，腸胃逐漸老化，氣體容易堆積，運動時會比一般人更常排氣。
