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2022年3月27日 · 便秘是都市人常見的健康問題，身邊總有人「無緣無故」地出現便秘問題。有台灣營養師表示，便秘意指每周排便少於3次，而且每次都去得不暢順，而出現便秘並不是無原因的，可以歸納成5大成因，同時分享4招改善情況。
2022年6月1日 · 近日天氣持續炎熱翳焗，最怕入到車廂內有濃烈汗味飄出，被陣陣臭狐異味困住，非常難忍！註冊中醫師何慧欣向《晴報》表示，臭狐問題除了是遺傳以外的問題，日常飲食不節、經常吃辛辣物及少休息等都會導致有臭狐問題出
其實體質帶熱多是體味重的，跟濕的不一樣，伴隨症狀有煩躁、出口瘡、腋下或下體生瘡、口乾口苦、眼睛乾、小便偏黃短赤等。 不想不自覺的當上狐臭一族，日常保健很重要。
天氣開始轉熱，排汗多了或會出現汗臭味，有醫生指出，天生較多汗腺、正值青春期及肥胖人士，可能較易出現體臭，而多吃洋蔥或蒜頭等刺激性食物者，亦有機會經汗水排出相關氣味。
男士健康，似乎經常圍繞着紅肉這個議題。為防止各款癌症，世界癌症研究基金會及美國癌症研究學院一直都有清晰的紅肉進食量建議：每星期限制紅肉進食量不多於3份共12至18安士，即每星期約350至500克紅肉總
2021年5月26日 · 天氣開始轉熱，排汗多了或會出現汗臭味，有醫生指出，天生較多汗腺、正值青春期及肥胖人士，可能較易出現體臭，而多吃洋蔥或蒜頭等刺激性食物者，亦有機會經汗水排出相關氣味。醫生建議可穿吸汗及易散熱衣物，少吃刺
有體臭令人尷尬，但原來體臭「現身」與否，與飲食習慣大有關係。有營養師表示，愛吃肉類者因尿酸含量增加，尿酸混合汗液後會比一般人更易「生臭」；而愛吃油炸食物，也易因難消化導致「脹氣」，並促使身體分泌大量油脂，從而成為「體臭一族」。
